五种叫醒方式对娃“杀伤力”很大，尤其是第二个，不少家长都用过只要有妈妈在

文章插图
只要有妈妈在，这个世界上很少有叫不醒的孩子。
执笔：木子
定稿：苏子后
美好的一天从清晨开始，而起床则是开启新的一天的第一步。
相信很多父母都经历过一个难题，就是早上叫孩子起床，如果孩子拖拖拉拉，那家长的情绪也会因此而受到一定的影响，最后干脆采取简单粗暴的叫醒方式。
但其实家长叫醒孩子起床的方式，将会决定着孩子度过怎样的一天。
文章插图
叫醒方式影响孩子的成长发育
影响孩子成长的因素很多，但最重要的无外乎两点——吃饭和睡觉。吃饭影响着孩子的营养补充，而睡眠对孩子的成长发育也同样影响重大。
刚出生的孩子，一天的睡眠时间往往超20个小时，但随着年龄的增长，睡眠时间会略有减少，但是仍然要占去很大一部分时间。
文章插图
本文配图均源网络，图文均无关
孩子睡眠充足，睡眠质量高，精力会更加旺盛，尤其处于成长发育阶段时，如果存在睡眠不足的情况，不仅会影响身高，还会影响自身的智力发育。
一到夏季，会出现昼长夜短的情况，晚上睡眠的时间也会略有缩短，再加上睡眠比较浅，且晚上睡得较迟，第二天早上难免会出现没睡醒、不愿起床的事；而到了冬季，虽说是昼短夜长，可由于天气过于寒冷，导致许多人都不愿意起床。
所以，很多家长在叫醒孩子起床的时候，往往会采取较为粗暴的方式，比如直接掀开被子，或者是突然大声喊叫等。
文章插图
殊不知，这种错误的方式虽然成功地把孩子从床上叫醒，但是同时也成功地把孩子睡眠的安全感夺走，在某种程度上影响孩子的情绪和成长。
文章插图
这5种叫醒方式对孩子“杀伤力”很大
简单粗暴的叫醒方式会给孩子带来极糟的影响。比如破坏情绪控制、冲动易怒、心情低落、反应迟缓、注意力涣散、易攻击人，冷漠麻木，或者哭闹等一系列神经或心理问题。
科学研究显示，人在起床时，最好先睁眼躺一会儿，再坐起来，这样有助于身体健康。
文章插图
①、大嗓门喊叫
留恋被窝，留恋潜意识梦境，是人的共性。
如果家长冲进孩子房间，大着嗓门喊叫孩子起床，语气还带有指责性的意味，那就很容易把孩子的睡眠安全感夺走，同时惊醒孩子，也足以在一瞬间摧毁孩子幸福的早晨。
②、一把掀开孩子的被子
这种叫醒方式其实也会严重摧毁孩子的睡眠安全。
文章插图
孩子在睡眠中，所有拿着的、抱着的、盖着的任何东西，都是他感到最安全的环境，如果突然掀开他的杯子，那温度的变化，就会突然袭击孩子的神经系统，虽然能够让孩子立马惊醒，但他的四肢也会在一瞬间变得僵硬。
而这种错误的叫醒方式，不仅会让孩子难以有个愉快的早晨，还会影响到孩子的成长发育。
③、粗暴地“拍打”孩子身体
孩子睡着的时候，对外界的一切都毫无察觉，尤其是小孩子，完全沉浸在梦境中。