② 拒绝调料包 ， 因为里面大量的油、味精吃多了对身体不好 。 可以用自家的调味料 ， 这样比较好掌握 ， 知道放多少比较合适 ， 比较健康 。
③ 可以搭配一些比较有营养的食物 ， 比如说放一些含有蛋白质的瘦肉 ， 鸡蛋 ， 再加入一些含有维生素的青菜 。 这样搭配的话 ， 是不是就显得比较均衡了？还可以解决口腹之欲！
文章插图
其实女人在怀孕的过程中 ， 的确比较辛苦 ， 因为她们也是初为人母 ， 由小女孩转变为母亲的角色 。 有时候会有些许的任性 ， 嘴馋 。 但更多的 ， 是更爱宝宝 。 就像这位粉丝一样 ， 她即便是再想吃泡面 ， 也忍住了 。 但委屈是从何而来呢？只是没有吃上一口泡面 ， 其实也不全是 ， 大多是因为怀孕的女人都比较敏感 ， 没有安全感 ， 她们想要的无非是家人对她的爱 。 婆婆和老公如果能多一点耐心 ， 换一种做泡面的方法 ， 让她吃上一口 ， 又有何妨呢？
你们认为呢？这招孕期想吃泡面 ， 解馋的好方法可一定要记住了！但是也一定不要多吃 ， 偶尔吃一下还是可以的 。
【话题讨论：你在孕期时 ， 最想吃什么东西呢？】
【怀孕期间只馋一口泡面，但害怕影响胎儿成长，有这么可怕吗？】高级育婴师 ， 心理咨询师 ， 原创育儿漫画文章作者 ， 欢迎关注【好孕】 ， 你想了解的科学备孕、孕产护理、宝宝健康、成长发育 ， 都可以在这里找到答案！

• 怀孕时担心丈夫会“偷腥”，做好这几个方面的工作，或许能够避免
• 女人一旦怀孕了，就不能做运动了？是真是假？
• 明明怀孕了却不想去产检，这些孕妈是怎么想的？3个原因很现实
• 孕妈怀孕中后期经常腰痛？了解清楚原因，做到这几点能少受罪
• 怀孕后，这“三碗饭”孕妈尽量不要吃，不然容易“拖累”胎儿发育
• 孕期身上瘙痒难耐？你可以这样处理
• 天冷孩子就爱吃这菜，酸甜开胃，一口一个停不下来，好吃又下饭
• 过来人传经：怀孕这一周孕妈及时“建档”，分娩时能享受一个福利
• 怀孕后该“辞职待产”还是“坚持上班”？两者产后差距很明显
• 孕妈妈|“见红”和“破水”有先后区别吗？医生提醒区别太大，别大意