0-18岁男女生身高标准表已公布，你家孩子达标了吗？快了解下
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执笔：筱沐
定稿：筱沐
孩子的身高永远是家长最担心的问题之一 。
如今 ， 国人的生活质量在不断提高 ， 越来越多的家长依然本着“苦什么不能苦孩子”的原则 ， 希望将能力范围内最好的都给他们 。
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所以从备孕开始 ， 孕妈需要吃各种各样的补品 ， 孩子出生后 ， 宝妈还要保证母乳的充足 ， 孩子断奶后 ， 还要保证每天的营养均衡 ， 看似简单的几句话 ， 执行起来又痛苦又艰难 。
而家长做的这些努力 ， 无一不是希望孩子将来能有好身体 ， 健健康康 ， 身强体壮 。
于是 ， 在这种养育方式下 ， 我们能见到1米6的小学生 ， 1米8的初中生 ， 甚至身高近2米的高中生 。
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【0-18岁男女生身高标准表已公布，你家孩子达标了吗？快了解下】小丽和老公的身高都没有超过170 ， 婚后两人一直非常担心孩子将来的身高问题 ， 毕竟基因条件不好 ， 怕影响孩子将来的身高 。
所以 ， 从备孕开始 ， 小丽和老公就一直吃各种补品 ， 儿子出生后 ， 几乎每天都要喝乳制品 。 母乳充足的时候喝母乳 ， 母乳不够就喝奶粉 ， 慢慢长大后 ， 小丽开始给孩子准备纯牛奶 。
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因为小丽老公很喜欢体育运动 ， 会经常带孩子去户外做运动 ， 跑步跳高篮球样样精通 ， 最后孩子成功被爸爸种草 ， 一样爱上了体育运动 。
多年后 ， 虽然孩子的身高没有特别高 ， 但已经超过了爸爸妈妈 ， 高中的时候1米75 ， 已经超过了同年龄男生身高的平均值 ， 小两口非常满意 ， 这么多年的努力算是没有白费 。
在很多家长印象中 ， 孩子的身高是由爸爸妈妈的身高基因共同决定的 ， 如果父母身高没有优势 ， 孩子也很难长高 。
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但如今来说 ， 这个问题已经不存在 ， 尽管孩子的身高决定因素 ， 父母基因占了70% ， 但剩余30%是可以通过后天努力实现的 。
于是现如今我们经常能看到长得非常高的小朋友 ， 可能只有几岁 ， 但身高已经超过了1米2 。
2019年 ， 我国首都儿科研究所发布了0到18岁儿童关于身高和体重的标准表 ， 有专家建议：如果孩子的身高生长曲线是按正常速度生长的 ， 家长们不必着急 ， 也不要盲目进补 。
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在儿童身高发育期 ， 家长盲目进补 ， 孩子吃错东西 ， 很容易适得其反 ， 也容易在某个瞬间点停止发育 ， 这个问题家长应该重视 。
孩子吃错“东西”很难再长高 ， 家长切忌盲目进补
- 吃肉一定最好？
文章插图但对于孩子来说 ， 他们的身体还处于生长发育期 ， 消化系统比较脆弱 ， 吃多了很容易不消化 ， 尤其是比较油腻的肉类 。
而且如果餐餐都要大鱼大肉 ， 不仅会出现肥胖的问题 ， 还容易造成蛋白质摄入过量 ， 这会影响钙元素吸收 ， 甚至导致钙元素流失 。
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