文|秘籍君
孩子长高 ， 是仅次于孩子健康聪明的大问题 ， 家长们都很上心 。 毕竟 ， 身高就跟孩子的长相一样 ， 是一张显眼的“名片” ， 会给人留下深刻的印象 。 如果一个人很高 ， 另一个人很矮 ， 给人的对比反差会很明显 。
文章插图
因此 ， 现在的家长在孩子长高问题上都会下很大功夫 。 甚至 ， 有些父母在孩子找对象上都会提出身高要求 ， 以免影响后代的身高 。
文章插图
因担心“娘矮矮一窝” ， 妈妈强烈要求儿子跟对象分手表弟今年24岁了 ， 上大学时他谈了一个女朋友 ， 但是因为身高只有156cm ， 一直不敢带回家里 。 因为 ， 我舅舅长得不高 ， 舅妈很高 ， 所以在身高上改善了下一代 ， 我表弟身高179cm 。 因此 ， 舅妈对表弟找对象非常上心 ， 第一要求就是——“个子不能太矮” 。
结果 ， 我表弟偏偏找了一个个子矮的 ， 所以不敢带回家给妈妈看 。 但纸终究包不住火 ， 现在俩人都毕业了 ， 有谈婚论嫁的打算 。 结果 ， 当表弟把对象领到父母面前时 ， 舅妈脸色立马就变了 。 女孩走后 ， 舅妈对儿子说：“我好不容易改善了你们老李家后代的身高 ， 你找个这么矮的对象 ， 是想把基因再改回去吗？没听说过‘娘矮矮一窝’吗？不行 ， 你们必须分手！”
我舅妈这种说法 ， 就是大家普遍认同的“爹矬矬一个 ， 娘矮矮一窝” ， 意思就是如果爸爸个子矮 ， 生的孩子可能有一个矮的 ， 但是如果妈妈个子矮 ， 生下的一群孩子都会很矮 。 但是 ， 这个真的有道理吗？我们一起来看看：
文章插图
“爹矬矬一个 ， 娘矮矮一窝”有科学依据吗？我们知道 ， 一个人的身高 ， 受遗传基因影响比较大 。 而一个孩子的诞生 ， 是由受精卵形成 ， 而受精卵有23对染色体 ， 是由男性“小蝌蚪”和女性卵细胞各自携带一半基因组成 ， 这就保持了人类染色体数目的恒定 。 所以 ， 父母的身高对孩子的身高有影响 ， 是有科学依据的 。 但是 ， 至于影响有多少 ， 谁的影响更大 ， 科学上还没有确切的依据 。
文章插图
因此 ， “爹矬矬一个 ， 娘矮矮一窝”并非绝对 。 如果想知道孩子的身高大概会有多高 ， 有公式可以预估一下：男孩身高=(父亲身高+母亲身高+13)/2；女孩身高=(父亲身高+母亲身高-13)/2 。 因此 ， 如果父母身高比较高 ， 孩子通常不会太矮 。
当然 ， 这个身高计算不是绝对的 ， 因为孩子的身高除了受先天基因的影响 ， 也跟后天成长有一定的关系 。 最普遍的说法是 ， 孩子身高70%受遗传基因影响 ， 30%受后天因素影响 。 所以 ， 父母身高比较矮的话 ， 也不用太气馁 ， 因为还有后天因素可以帮助自己的孩子补救身高问题 。
文章插图
想要孩子长高 ， 家长可以进行后天干预说起后天干预 ， 其实也很简单 ， 只不过家长要在以下方面多上心：
①加强饮食营养
这里所说的加强饮食营养 ， 可不是盲目给孩子补钙、炖骨头汤 。 因为 ， 孩子的成长除了钙 ， 也需要其他一些营养元素 。 而且 ， 孩子如果不缺钙 ， 补钙太多反而会造成孩子骨骼过早钙化 ， 以及引起其他一些疾病 。 而炖骨头汤 ， 其实补钙效果并不好 ， 反而会让孩子摄入更多脂肪 。
因此 ， 加强饮食营养 ， 其实不是大补 ， 而是营养要全面 。 如果真要给孩子补钙 ， 也要定量 ， 根据孩子的年龄 ， 每天一杯牛奶就可以了 。 而其他的食物 ， 也要营养均衡 ， 荤素搭配 。