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2、不吃太凉的水果
无论是冬天 ， 还是夏天 ， 产妇都不要吃刚从冰箱里拿出的水果 。 放在冰箱的水果 ， 吃之前要在常温环境里放一会 ， 或者切块后用温水泡一下再吃 。
3、不吃不洁的水果
产后饮食要格外注意卫生 ， 吃水果时要先用清水清洗干净或者去皮食用 ， 避免引起肚子疼和拉肚子 。

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