孩子开灯睡有安全感，但这几方面影响不能忽视，家长心里要有数新手妈妈带孩子的过程中

新手妈妈带孩子的过程中，除了会被喂养、哄睡等比较大问题困扰外，还会被一些生活中不起眼的小细节所“打败” ，就比如晚上要不要给孩子留灯的问题。
有的宝妈图方便，晚上会习惯性的在房间开一盏小灯，虽然有些费电，但总觉得这样能随时就能看到宝宝的状态，给孩子喂奶也很便捷，而有些父母开灯则是应宝宝的要求，孩子会觉得这样开灯睡更有安全感。
“妈妈别关灯，我害怕！”【孩子开灯睡有安全感，但这几方面影响不能忽视，家长心里要有数】“妈妈，能不能别关灯，我害怕！”每当小张准备关灯时，总是能听到女儿小声的请求。
贝贝今年3岁了，平时非常的懂事乖巧，小张也是对于女儿宠爱不已，晚上即使工作再累，也会陪伴孩子，在睡前给孩子讲一些小故事，母女俩的感情也是非常的好。
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可是就是这么一个可爱的孩子，在睡觉时却有个不太好的小习惯，那就是不准妈妈关灯。
起初小张还会耐心的和孩子讲道理，可时间长了，看着女儿可怜的小模样，宝妈心里虽然也知道开灯睡不好，但也不太忍心强行给孩子关灯了。
为什么孩子会觉得开灯睡更有安全感？其实说到孩子喜欢开灯睡的原因主要有两个。
一方面是由于孩子的想象力都很丰富，缺乏分清现实与幻想的能力，而且随着互联网的发达，孩子也会接触到超出他们认知的事物，所以黑暗会让孩子变得不安。
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另一方面，可能是在小的时候，父母习惯了开灯睡，让孩子养成了习惯，那么长大之后就很难改变了。
不过话说回来，开灯睡虽然方便了很多，但是负面的影响也不小，关于这一点家长心里还是要有数。
开灯睡固然方便，但在这几方面的影响却不能忽视很多新手爸妈都觉得孩子一般晚上需要起夜喂奶，而且孩子小，开着灯也能方便偶尔看看孩
子别出什么问题，于是很多家长索性就每晚都开灯睡觉，然而这种方式反而对于孩子有一定的负面影响。
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1）影响孩子对昼夜概念的形成
小月龄的孩子大部分时间都在睡觉，缺乏自主分辨昼夜的能力。晚上总是开灯入睡，就会让孩子混淆白天晚上的概念，在思维上也会颠倒，甚至会造成晚上不睡觉，睡不好，白天爱困的情况。
2）阻碍孩子长高
孩子生长激素分泌是个动态的过程，而在晚上11点到12点左右，孩子身体分泌的生长激素会达到高峰期，并且持续两个小时左右，在这段时间的分泌量会占到一天总分泌量的一半以上。
但是开着灯睡觉，会导致孩子的生长激素分泌减少，进而就会让孩子的身体长个方面受到了阻碍。
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3）对孩子视力发育没好处
开着灯睡觉，其实还会在一定程度上影响孩子的视力。孩子虽然闭着眼睛但同样可以感知到外界的光源，时间长了，视力发育也会受到不同程度的影响。
帮孩子养成关灯睡觉的好习惯，家长可以尝试三步走从孩子成长的角度出发，父母还是要更好的引导孩子关灯睡觉，尝试找到更加适合的方式来解决这一难题。
第一步：主动帮孩子消除恐惧感
孩子小的时候可能都没有安全感，所以难免会出现晚上关灯就会害怕的情况，这时父母要尽可能的帮助孩子消除这种恐惧，比如平时可以和孩子一起多读一些相关的绘本、主动带着孩子去探索他们觉得可怕的地方等等，慢慢的引导孩子。