第一 ， 脉搏法 。 甲亢很主要的一个症状就是心率快 ， 而心率和脉搏在一般情况下都是一个频率 。 宝妈可以平躺在床上 ， 自己测量脉搏1分钟 。 当一分钟次数超过100次时 ， 就要警惕 。 注意 ， 不要在运动或者情绪激动后测量 ， 这时的脉搏是不准确的 。
第二 ， 体重法 。 宝妈定期观察的自己的体重 ， 如果无故出现体重骤降的情况也要警惕 。
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第三 ， 脾气暴涨法 。 宝妈如果发现自己脾气暴涨 ， 会出现突然暴怒的情况 ， 就要想着用上面两种办法鉴别一下 。
如果以上三条都中的话 ， 就非常有患甲亢的可能 ， 建议前往就医 。

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