44岁妈妈生21个娃，婚后每年都在怀孕，网友：彻底告别卫生巾( 二 ) 甜椒儿妈妈

实际上，那些孕期可以做到科学管控体重的人，才会在分娩的时候少吃些苦头，身体恢复也才会快一些，怀孕分娩对身体的伤害程度会小很多。
2、坚持运动有利于缩短产程
坚持运动的好处不仅在于可以管理体重，更重要的一点是，增强个人的身体素质，缩短产程，让产妇少吃一些苦头。
每每我们看到那些孕期依然坚持运动，保持有马甲线的人，都会产生羡慕之情，同时还会担心这样会不会伤害到胎儿。
实际上运动不仅不会伤害到胎儿，相反，对胎儿的健康还是有利的，其实宝宝蜷缩着所占空间不大，孕期体重飙升的人，都只是长在自己身上，肚子看起来很大，也是因为脂肪多。
3、保持积极乐观的情绪很重要
保持积极乐观的情绪太重要了不仅影响个人的身体，妈妈的情绪还会通过血流的变化间接影响到胎儿，除此之外，个人的情绪直接影响分娩的顺利与否。
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除了个人要努力调节，家人的态度也很关键生孩子绝对不是女人一个人的事情，而是一个家庭的事情。
妻子怀孕之后，丈夫要多多关注妻子的情绪和状态，多包容妻子的小情绪。
怀孕之后，体内激素发生很大的变化，这直接影响孕妇的情绪，当你觉得妻子变得十分不可理喻的时候，不应该先急着抢白妻子，而是要从妻子的角度去考虑问题。
很多时候丈夫的一句安慰和关怀，就能够给妻子力量熬过最艰难的时刻。
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生孩子要从现实出发生孩子是痛苦的，但是跟养孩子相比，还差得远，怀孕分娩的痛苦是看得到的，但是养孩子的过程的艰辛和痛苦是无形的，却处处存在的。
如果没有做好实际的准备，内心不够强大，经济条件无法支撑养育一个孩子的费用，还是不要轻易让孩子来到这个世界上。
我们要始终坚持，既然有了孩子，就一定要尽到我们的义务和责任，让孩子生活在一个安全、安定、温馨的家庭中。
【44岁妈妈生21个娃，婚后每年都在怀孕，网友：彻底告别卫生巾】如今二胎政策已经开放好几年，还是要根据个人的现实情况，不要跟风生二胎，否则只生不养，伤害的不仅是孩子，还有自己包括整个家庭。