父母叫醒娃“难于上青天”？再难也别尝试三种方式，比打骂还伤人导语：谁的学生时代不是一沾枕头就睡觉

导语：
谁的学生时代不是一沾枕头就睡觉，睁开眼睛就天亮呢？
中国孩子课业负担重，每天最舒服的时间就是晚上睡觉了，并且儿童时期睡好觉也是很重要的，按理说这么好的睡眠状态应该好好珍惜，可惜却碰上了，很多父母的各种“花式”叫醒。
妈妈每天的不当叫醒，对孩子来说堪比恐怖片，阴影迟迟不散今年刚上初一的小玉，因为作息时间和以前发生了改变，早上总是很难起床，自己定着闹钟还迟到了几次之后，小玉妈妈就开始了她的“暴力”叫醒之旅。
小玉甚至在心里，给妈妈的叫醒方式分了等级：
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大力推门、揪被子这都是轻量级的；扯开嗓门大吼快迟到了，这是中量级的；重量级的就干脆上手了，拍打着小玉脸让她清醒，或者直接把小玉从床上拽起来……
几个级别轮流整下来，小玉倒是起床了，但因为忽然惊醒导致的心悸感觉，却迟迟散不去，每晚睡觉前，想起第二天又会被妈妈来惊醒，都有点不想睡觉了。
就这么持续了两个月，到了小玉最爱赖床的冬天，妈妈也开始升级叫醒模式，隔几分钟就“轰炸”一次，小玉对妈妈的烦躁情绪达到了顶峰，等妈妈再闹出很大动静叫她起床的时候，她都会直接吼回去：“出去！别烦我！”
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本来亲密和谐的母女关系，因为妈妈“惊吓式”的叫醒，第一次出现了裂痕。
父母叫醒娃“难于上青天”？再难也别尝试三种方式，比打骂还伤人孩子迟迟不起床，父母还忙着去上班或做早饭，这个时候时间的紧迫感，瞬间堆到父母这里，有些父母就会选择他们认为最快的方式，叫孩子起床，殊不知一旦用错叫醒方式，会对孩子造成很大的伤害。
【父母叫醒娃“难于上青天”？再难也别尝试三种方式，比打骂还伤人】一、大吼大叫，恐吓孩子快迟到了
人在安静睡眠状态下，身体和心理都是放松的，就像一池平静的湖水，如果这时候，有人猛然扔下一块大石头进水里，你想想池水会怎样。
边大吼大叫边对孩子说：你快迟到了、你来不及了，就等于是连续在往平静的池水里扔大石头，孩子的思绪被猛然惊醒，接着又被急迫的情绪覆盖。长此以往下去，孩子的情绪会逐渐变得焦躁难安。
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二、扯开被子，拍打孩子身体
人在睡觉的时候，被子里的空间就是他的安全区，在孩子还没彻底清醒的情况下，扯开被子，拍打孩子的身体，都是在刺激孩子本来安逸的神经。
而且被子里的温度和外界是不一样的，骤然从已经适应的温度，被强行带到另一个温度了，四肢和精神都会起应激反应。
至于拍打，睡眠也是一种潜意识的状态，潜意识下受到“攻击” ，身体和精神不止会吓一跳，甚至会下意识的去“反击” ，久而久之孩子可能会有易怒甚至动手的习惯。
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三、故意闹出大动静，生活噪音叫醒
不知道大家有没有看过之前网上很红的段子，描述的是：父母在睡觉时孩子的一举一动，以及孩子在睡觉时父母的一举一动。父母睡觉时，孩子怕吵醒大人，往往做什么都小心翼翼，而父母在孩子睡觉时，却恰恰相反。
甚至有的父母觉得，自己闹出来的动静大点，孩子听着声自然就起床了，还省得再去叫他们，一举两得。