妊娠纹是“看人下菜碟”？符合四大标准女性，恭喜你完美避开了文/贝贝豆育儿课堂（原创文章

文/贝贝豆育儿课堂（原创文章，欢迎转载分享）
妊娠纹——一个让所有备孕妈妈闻风丧胆的名词，在漫长的10月怀胎岁月里，没有哪一个妈妈愿意妊娠纹出现在自己的肚皮上。
可是说起来简单，做起来却并不容易，一些准妈妈的肚皮上总是会爬满了像蜈蚣一样纹路，可有的孕妈却成了人人羡慕的对象，肚皮依旧是当初的模样，完美避开了令人讨厌的妊娠纹。
文章插图
“真的没有一个怀孕的女人能逃过妊娠纹吗？”
当然不是！
办公室里有位女同事怀孕后，整天朝着电脑屏幕上的观音娘娘祈祷，保佑自己不要长妊娠纹，要不然以后真的要和那些比基尼、肚脐装说拜拜了，尽管这样依旧没有逃脱妊娠纹，用她的话说：“没有一个女人可以逃得过妊娠纹” 。
可是另外一位孕妈，从怀孕到孩子出生，身上始终都没有长出过妊娠纹，这让不少人都恍然大悟，原来并不是所有女人都会出现妊娠纹。
文章插图
符合四大标准的准妈妈，恭喜你完美避开了妊娠纹难道妊娠纹是“看人下菜碟”？长得越漂亮妊娠纹就越不会出现，还是你越在意妊娠纹就会越放肆？
答案当然是否定的，妊娠纹可没有你想象的那么通灵性，事实上有些之宝妈之所以完美避开了妊娠纹，完全是因为自身的原因，符合这四大标准的女性，恭喜你不用担心妊娠纹的出现。
标准一：「年轻、适龄期间怀孕的女性」
众所周知，女性越年轻皮肤状态越好，随着年龄的增加，皮肤内的水分、胶原蛋白都会大量的流失，这时它们也会渐渐失去弹性，而这不仅是面部的皮肤，腹部的皮肤亦是如此。
女性的最佳怀孕年龄是23-30岁，这个时期的女性皮肤状态是最好的，如果这段时间怀孕，皮肤仍然有足够的弹力拉伸，这样也就会减少妊娠纹的出现。相反，超过这个最佳怀孕时间段，皮肤的状态也会随之下降，那么妊娠纹出现的概率也就会相应提升。
文章插图
标准二：「能够合理孕期控制体重增长的女性」
孕期最怕的就是暴饮暴食，不说孕妇就算普通人，暴饮暴食突然增胖，身体的一些部位皮肤也会出现一些裂纹路，更何况孕妇肚子在孕中期会快速的增大，无形之中增加了腹部皮肤的压力，继而就出现了妊娠纹。
孕期准妈妈增长的体重正常范围在10-13kg之内，当然这也需要依靠孕妇初次产检的体重、身高为基准。孕早期胎儿所需的营养有限，增加的体重在2kg左右为宜，到了孕中期和孕晚期每周体重大约增加0.4kg左右。
所以，怀孕后孕妇的体重要逐渐的增长，切不可盲目的进补让自己体重增长速度过快，只有合理控制体重增长，才能够避免妊娠纹的出现。
文章插图
标准三：「热衷于运动的女性」
因为喜欢运动，所以这类女性即便在孕期也会选择适合自己的运动，比如孕期瑜伽、健身球、游泳等。这样一来可以消耗热量，控制体重的快速增长，二来爱运动的女性皮肤状态也会更加紧致、有弹性，自然就不容易出现妊娠纹。
在孕期，孕妈们可不要每天都稳如泰山一动不动，适当的做一些运动、散散步，不仅可以预防妊娠纹的出现，还能够在分娩时推波助澜。
文章插图
标准四「皮肤状态较好的女性」