医生:这4种运动孩子不宜过早接触,身体危害大,家长别操之过急( 二 )
【医生:这4种运动孩子不宜过早接触,身体危害大,家长别操之过急】3、跳舞
很多有女儿的家长都希望自家孩子能有一技之长 , 而跳舞既能塑形 , 又能培养气质 , 是个不错的选择 。
文章插图
不过 , 建议4岁以下的孩子最好不要尝试跳舞 , 虽说孩子的韧带比较柔软 , 适合跳舞 , 但是舞蹈中的一些下腰、劈叉等动作 , 很容易对孩子娇嫩的身体造成损伤 。 所以 , 如果家长想让自家孩子学跳舞 , 还是等孩子长大一些再说吧 。
当然 , 4~6岁的孩子还是可以进行适当的舞蹈启蒙的 , 比如跳一些儿童舞 , 有助于锻炼孩子的协调能力 。
4、轮滑
每次在小区、广场或公园散步的时候 , 总能看到几个轮滑教练带着十几个孩子在练习轮滑 , 但孩子学轮滑真的合适吗?
文章插图
轮滑是一项需要腿部和脚踝力量的运动 , 一般来说 , 孩子的腿部、脚部力量都比较弱 , 无法借助轮滑控制好身体的平衡 。 而轮滑又有一定的重量 , 大大增加了孩子腿部的负担 , 从而影响了孩子的身体发育 。 所以 , 不建议4岁以下的孩子学习轮滑 。
小敬妈妈寄语:运动虽好 , 但也要懂得适时适量 , 家长一定要遵循孩子的身体发育规律 , 为孩子挑选最合适的运动 , 不要操之过急 , 以免影响孩子一生的发展 。
今日互动话题:各位家长 , 你们会让孩子过早地学习这些体质运动吗?欢迎在下方评论区分享!
(图片源自网络 , 若有侵权 , 请联系删除!)
- 刚出生20天的婴儿,因拍艺术照得肺炎,医生:都当妈了长点心吧
- “多喝骨头汤,补钙长高高”,奶奶给孙子补身体,被医生吐槽无知
- 妈妈不顾医生劝阻,给宝宝“剃满月头”,半年后孩子发量“感人”
- 儿媳诞下“兔唇”娃,谎称吃了兔头,医生揭秘真相婆婆怒扇耳光
- 和平文苑 | 孩子,你的生命次第花开……——一位儿科医生的手记
- 女人一旦怀孕了,就不能做运动了?是真是假?
- 孕妈常夸胎儿健康“好动”,做B超医生却面露难色,并建议做引产
- 大洪山中心幼儿园开展“医生家长助教”活动
- 萌娃体育节:“我运动 我健康 我快乐”
- 我运动 我健康 我快乐——洪江市幼儿园举行第二届亲子运动会