英语零基础，有啥自学方法谢邀

善用零星时间我们常常陷入一种思维上的误区，认为坐在书桌前的时间越久，就可以记熟越多的知识。我们知道，无论是学习政治、历史，还是物理、化学等科目，确实都要投入很多时间去背诵，也需要花上相当长的时间去思考与理解。不管是学习哪一门科目，都至少需要花上一天中的一个小时甚至两到三个小时沉下心来去思考和记忆，而这些科目也并不适合用零星时间来学习。可是英语，或是其他各种语言，是可以利用零星时间来学习的。如果我们用和学习其他科目一样长的时间去理解和背诵英语，成效会怎样呢？我们的头脑应该会被过多的单词和太过难懂的语法搞得筋疲力尽吧！而这与人类的专注度（attentionspan）和记忆力有关。根据科学家最新研究，现代人因为受到互联网使用的影响，能专注在某件事上的时间缩短了，并且短到只有五分钟！所以在这五分钟内，如果可以专注于学习一个单词或一个句子，利用这种滚动式的学习法来学习，反而更有助于记忆，还不容易忘记。
由于是用零星时间学习，在学习英语时会有「间距」的产生。也就是说，在该上班的时候还是好好地上班，在该上学的时候也要专心地学习。把处理完更重要的事之后的零星时间用来学习英语，头脑反而会因为转换了学习内容而变得灵活，心里也会因此而觉得愉悦，进而对学习英语产生兴趣。英语中有句俗谚说的就是这个道理：Varietyisthespiceoflife.（变化是生活的调味品。）
上述是善用零星时间的第一个好处。第二个好处则是当你学会利用一天中的零星时间学习英语时，你会发现无论你有多忙碌，你学习英语的时间至少会有三个小时。我自己当时就是在军校中用零星时间自学英语，在很短的时间之内，我「积少成多」，学会了标准的发音并具备了使用英语会话的能力。这时我就利用星期天军校放假期间，独自一人沿着台北市中山北路走，遇到当时来台湾度假的美国士兵，便主动与他们寒暄搭话，没想到当时利用零星时间自学英语对话，能让我顺畅地与这些士兵交谈。有士兵甚至用英语问我：
「YouspeakverygoodEnglish.Wheredidyoupickitup?」
（你英语讲得不错。在哪里学的？）
这个短语「pickup」原表「拾起」之意，还指「学习（某语言）」，尤其是指利用零星时间来学习。所以现在我就以一般学生（高中生或大学生）的生活节奏来举例，告诉你们该怎么利用零星时间来学习英语吧！
第一个零星时段：上学途中
不论是走路还是乘车上学，这些时间绝对是零星散碎的，而在这段上学路上的时间里，大家至少可以读二十分钟的英语。
第二个零星时段：课间时间
学校每节课之间通常都有十分钟的课间时间，这时大家就可以用其中的五分钟来读英语，所以整个上午的课间时段加起来又可以读十五至二十分钟的英语。
第三个零星时段：午饭及午休时间
大家吃完饭和与同学们聊天散步之后，就可以回到座位上打开英语书读书。英语对以中文为母语的我们来说是外语，通常能够专注在学习英语上的时间差不多为五至十分钟。相较于学习其他科目，学习外语难免让人觉得较为枯燥，所以大概读二十分钟就让人昏昏欲睡了。中午读英语的好处就是，既可以学到英语又可以让自己有更好的睡眠，为下午上课储蓄精神。
第四个零星时段：下午的所有课间时间
和上午相同，大家每次课间花一半的时间读点英语，整个下午至少可以读十五至二十分钟。
第五个零星时段：课外活动
大家和同学互动完之后，可以找一个没有人的地方，花上十至二十分钟的时间自己练习对话。
第六个零星时段：放学回家的途中
大家应该都是怎么来上学的，就怎么回家，所以能够有和上学时差不多的时间读英语。
第七个零星时段：晚上睡觉前
晚餐后，大家就可以开始苦读一些需要长时间背诵或理解的科目。到睡前时，因为已经花了好几个小时学习其他科目，所以应该都已经头昏脑涨了吧！这时候最适合在睡前用大约二十分钟的时间来读英语了。

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提问者大专函授毕业，学过一些英语但是自认为英语基础不坚固，算不上零基础。不过转念一想，这不就是大部分英语学习者的常态吗？
懂点单词，又不全懂；会点语法，又不全会；读点材料，又不能全读；说点句子，又不能全说。。。
如果你也是这样，在读完这篇文章后一定会大有所获。不过，一个干货文都没耐心读完的人，又怎么会有恒心坚持下来学习英语呢？
基础不好想开始学习英语，第一件需要做的事是【遗忘】。
把自己之前学过的英语知识遗忘，别让之前学到的影响到现在的，既然要开始，就重零开始。可以记住之前学的单词和短语表达，但是根深蒂固的英语学习思维要完完全全地抛掉。
一、明确自己的目标
没有方向的船，什么风都不会是顺风。
人的精力总是有限的，把它平均分摊在每一个方向上是不太现实的。英语的学习，基础一定要打好，打好基础之后会进入高级的阶段。就像一个大学生不可能同时兼顾多个专业，硕士研究生、博士生的学习更被分割成某一个更小的方向。所以首先问问自己：
为什么要学英语？有多少时间可以花在英语的学习上？对英语有特定的某个方向需要学习吗？学英语重点在于口语还是文书或者阅读？要将英语和其他学科结合吗？学习英语是为了通过考试吗？在生活中可以在哪些方面用到英语？大佬的学习经验固然很有价值，也是他们从自己的亲身学习经历中总结出去的。但是，学习的路不一样，适合的也不一样，各人要根据自己的情况来选择最适合自己的。

二、理解和掌握
理解和掌握既可以是学习的目标，也可以是学习的阶段。
对于初学者来说，理解是表面的学习，例如学会“今天天气怎么样”这句话的英语怎么说，将知识停留在表面的学习上。
中国的英语学习，超过95%的都是停留在表面的学习。我不是抨击这种教育，因为深层次的英语教育不适合所有的人，对于大多数人来说也不适用。但如果真正想把英语学好了学深了，一定得过掌握这一关。
简单来说，【理解】就是能懂点英语，【掌握】是能像nativeEnglishspeaker一样思考。
理解：读懂并正确表达
理解层次各有高低，但说到底还是对语言的认知不同而已。在这个阶段，词汇和语法是两个最重要的影响因素。就像下面的两篇阅读：

区别它们的不是专业知识，不是背后隐藏的文化因素，也不是任何典故带来的隐喻，大多数情况下只是词汇和语法在起作用而已。
理解很好的话，我们会把知识运用得比较流利，可以听得懂、读得懂、说得出日常内容，但很难做到像nativeEnglishspeaker一样去思考。
2.掌握：ThinkinEnglish
如果要求翻译“致命的弱点”时，你会用英语怎么说？应该选择deadlyshortcoming的比较多吧。英语母语者会怎么说呢？答案可能会和你想的天差地别：Achilles\u0026#39;heel.
Achilles是谁？为什么他的脚踝可以是致命的弱点呢？这就不得不说到希腊神话了。在希腊神话里，Achilles指的是阿克琉斯，他的身体刀枪不入，除了脚踝，因为它是其身体唯一一处没有浸泡到冥河水的地方，成为他唯一的弱点，后来阿喀琉斯在特洛伊战争中被毒箭射中脚踝而丧命。而这个典故后来引申成为“致命的弱点。“
同理，外国人学习咱们汉语也是需要了解文化。浅显一些的是吃饭文化和问好文化，就像他们不理解为什么和中国人打招呼咱们会说“吃饭了吗？”“你要去哪儿？”我们习以为常的打招呼模式对于他们来说就是难以理解的，会觉得这个人好奇怪为什么要问我有没有吃饭，这是我自己的事情和他有什么关系呢？
深一点的不仅是传统文化，是与传统文化结合新中国建立和现代化中国的产物。这种东西我们看不见，也无法触碰，但确实造就了现在中国的文化。
学习英语也是一样的，需要了解更深层次的东西，所以这就是为什么我们英专生要开设英语国家概况、英美文学、跨文化交际和欧洲史的原因吧。
深层次地了解英语，尤其具体某一个国家的英语，比如英式和美式，可以多了解一下地理、历史、经济等方面。从大的方向来看，欧洲历史和世界历史给英语注入的新内容是可以和当地文化相媲美的。毕竟，它们的崛起可是靠非人的殖民和掠夺。
三、音标
零基础学英语，最有优势的就是可以在开始就将听说读写同步进行，而不会造成目前中国大多数人阅读词汇和能力\u0026gt;写作词汇和能力\u0026gt;听力词汇和能力\u0026gt;口语词汇和能力的现象。
音标重要吗？当然重要！对于不在英语环境下学习的我们来说，可以间接决定听力和口语水平，记好音标可以让记忆单词的速率加倍。

那么，该如何学好音标？我有两个方法：
1.跟读+记忆
前段时间又把音标补了一遍的我，觉得这个视频还不错，老师发音也很正宗。
零基础学音标大人小孩一起学英语-对啊网_哔哩哔哩(゜-゜)つロ干杯~-bilibili
看的同时一定要跟着老师读，不然效率就会断崖式的下跌，同时要把音标的音和型匹配起来。慢慢的就会到达第一阶段的记忆。
这个阶段我称为跟读+记忆。
2.反复+举例
为什么要反复？
下面两张图片就可以解释了。
第一张：自然条件下的一次性记忆
第二张：反复记一下的效果

另外，从生物学的角度来说就是长期记忆和短期记忆的区别。不加复习的多达80%的知识都会成为“一次性的不可见污染垃圾”，浪费了时间和精力。复习虽不能保证每一个知识点都能完美复制在大脑里，也能保证70%左右的效率。当然，这取决于专注程度和学习时长。
另一个方法就是举例，单独记忆一个点很难，把无形的知识换成有形的例子就可以解决这个问题，尤其是两个或者多个容易混淆的点。
初中老师说的infrontof和inthefrontof可真算折磨人的了，所以我用两个句子来记忆。
Charliedangledthekeysinfrontofme.
查理拿着一串钥匙在我面前晃悠。（查理不属于我的一部分）
Blackboardisinthefrontofclassroom.
黑板在教室的前面。（黑板属于教室的一部分）
不仅仅是音标，单词、语法都可以用同样的方法记忆。
四、正确掌握单词
这么多年来我们习惯了这样背单词：看，写。但其实这样的背单词真的可以算做背单词吗？
不如我们换个角度思考：一个人立志成为米其林的大厨，当时苦于没有基础功，所以每天他都在学习怎么切菜。不洗菜就切，切了之后随便丢在一个地方就开始下一步。这样的做法是对的吗？
不见得！但是我们在背单词的时候难道不是这样吗？单词可不是这样背的。首先我们要知道：
1.会写≠掌握
单词可不只要求会写噢。零基础记单词的很有优势，因为可以在一开始就可以从听说读写方面掌握单词，可惜的是大多数人只做到了会写。拿单词satisfy为例，我们要做到的是：
听懂单词，听得懂；
认识形态，读得了；
掌握发音，说得了；
能够书写，写得了；
了解搭配，用得了。
如果只背单词本身，在需要用到单词的时候，我们产出的物质不是完整的句子或者段落，而是独立的单词，从这方面来说也违背了英语学习的本意。
2.如何高效背单词
这个问题的范围够大，可以单独出成一个回答。不过对于零基础的学习者我只有一个建议：利用音标。
英语单词毕竟是用一个个的字母拼成，和汉字是完全不同的构建方式。既然是由字母组成，字母就有对应的发音，字母组合也有对应的发音。虽然不是一一对应，在大多数情况下确实可以根据发音写出字母组合，反之亦然。
刚开始背单词的时候见到的都很简单，多是4，5个字母组成的，但随着词汇量和学习难度的增加，单词也越来越长，在这时根据发音记单词就是一种非常好的方法。不信？我们来举个例：

这样的单词看起来太讨人厌了，太长。但是如果把它分解成四个部分dis/appo/int/ment的话怎样呢？每个部分都有对应的发音，只要记住了发音和对应的发音规则，单词很容易就写出来了。