铭科教育|重庆名科在线：你有容貌焦虑，身材焦虑吗？平平无奇的我们，谁没有过外貌焦虑呢？外貌焦虑或许是一个社会现象适当的外貌焦虑，善加利用或许也是件好事

_本文原题：重庆名科在线：你有容貌焦虑，身材焦虑吗？
平平无奇的我们，谁没有过外貌焦虑呢？
读书的时候，班上长得漂亮的女孩子，总是更容易获得想要的东西。会有男生献殷勤，送水送零食，偶尔犯了错，老师也会更包容。
工作的时候，更好看的同事总是有更好的人缘，不论是领导还是同事，似乎都要对她更好一点。
总有焦虑文试着告诉你——
当你又瘦又美的时候，就会发现人生都开挂了。
于是你不敢吃零食，不敢吃大餐，实在忍不住啃了一口炸鸡，第二天就会因为罪恶感而唾弃昨天的自己。
于是你努力化妆，眼影眼线睫毛膏口红腮红阴影高光，外貌不够，化妆来凑，偶尔一次素颜出门，都觉得不像自己。

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你偶尔听到有人讨论哪个你认识的漂亮姑娘，你开始关注她，她的眼睛比你的大，她的鼻子比你的挺，她笑起来眉眼弯弯真好看。
不焦虑吗？谁不焦虑呢？
外貌焦虑或许是一个社会现象打开手机自拍的时候，开滤镜，美白、瘦脸、大眼、缩鼻翼……精致到有些不像自己，不不不，这就是我啊。
于是开始活在美颜的世界里。
互联网时代，漂亮的人出名变得特别容易，无数层滤镜叠加，谁知道直播镜头下的人是小千代还是乔碧萝。
不P图，不出镜。
医学高度发达的时代，割双眼皮都成了微创手术，隆鼻缩鼻翼磨腮，变美的成本变得越来越低，变美的途径也变得越来越容易。

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【铭科教育|重庆名科在线：你有容貌焦虑，身材焦虑吗？平平无奇的我们，谁没有过外貌焦虑呢？外貌焦虑或许是一个社会现象适当的外貌焦虑，善加利用或许也是件好事】微调一下，打几针，压根看不出调整的痕迹。
明星尚且do脸，我们会外貌焦虑，不奇怪呀~
适当的外貌焦虑，善加利用或许也是件好事当外貌焦虑在可控范围内的时候，未必不是一件好事。
当我们因为自己有些胖的身材焦虑时，反而会成为我们健身减肥的动力，瘦不一定美，但健康和力量一定是美的；

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当我们因为自己有些粗糙暗淡的皮肤焦虑时，这种焦虑反而会督促我们认真护肤，白不一定美，但光滑细腻的肌肤一定是美的；
当我们因为自己不出众的穿着焦虑时，反而会让我们开始关注穿衣打扮，关注身形姿态，精致不一定美，但气质一定是美的。
所以，如果我们没有拥有美的外在条件，大可不必为此自卑。

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一个愿意追求美，愿意用积极健康的姿态生活的人，就是最美的。