为啥有的人腿很细但是肚子却很肥胖通过快走或慢跑可以改善这种体型吗
可以改善的,有氧运动,还有力量训练,有问题可以给我留言
■网友的回复
由于比较能吃,上半身看起来比较胖,但是腿表示真的是细,也不知道是为什,而且不太愿意运动,但是夏天体重会自然下降,但是一样吃的多,上半身会瘦很多,下半身不变,等夏天过了上半身就又胖回去了,年年反复,很苦恼啊
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