3.与家人分工明确
有些宝妈在产后出于''护子心切''的心理 ， 常常会凡事亲力亲为 ， 事实上这样不仅会让宝妈更容易感到疲惫 ， 同时也不利于宝爸在育儿这件事上的参与 。 所以宝妈们在产后应该以身体恢复为重 ， 尽量和家人们做好分工 ， 适当的放手让宝爸也参与到育儿日常中来 。 身体轻松了 ， 宝妈们产后恢复自然会进行的更顺利了 。

文章图片
【福娃谈育儿|只需要一天时间，生没生过孩子的是天壤之别，从女孩到女人】不得不说 ， 生孩子确实是女性人生中的一个转折 ， 时刻注重保养 ， 不放弃经营自己的宝妈 ， 不仅可以让自己过的更健康舒适 ， 同时也将会成为孩子成长中的好榜样 。 总而言之 ， 生孩子不是宝妈一个人的事 ， 宝爸们也应该多体谅 ， 多参与 ， 毕竟孩子的成长真的只有一次 。 大家对于宝妈生娃前和生娃后的变化有哪些经验分享呢？

• 看看学霸的“草稿纸”，懂得自律的孩子，人生就像开了挂
• 红薯和紫薯的好吃做法，外酥里糯，营养甜香，孩子爱吃的育儿美食
• “我不管，我就要”，以“自我为中心”的孩子，家长该进行束缚
• 育儿专家坦言：凡是将来有所成就的孩子，其家长都有着这些特征
• 育儿心理学：了解“标签效应”，别无意中让孩子成为“笨小孩”
• 儿科大咖鲍秀兰助力福州早产儿/高危儿——宝秀兰全育儿童早期发展优化中心正式成立
• “先吃完不管，后吃完洗碗”公婆这套育儿法让她焦麻了
• 哺乳期妈妈需要忌嘴一大堆？
• 5个育儿中的“反向操作”，可能会有意想不到的效果
• 宝宝每次吃奶都要拍嗝吗？这三种情况需要注意，附拍嗝姿势参考