荞麦|秋冬多给老人吃这面,纤维是大米的10倍,营养好味道,血糖高常吃( 二 )


3、因为本来就是打算给老人做着吃的 , 如果自己吃的话可以放点辣椒之类的 , 辣辣地吃起来会更加的过瘾 , 不过要是打算给家里老人做的话就建议不要放辣椒了 。
【文案编辑】:目海食吃货日记