小白养生|儿科医生:3种喂养方式会毁掉孩子脾胃!,5岁半男孩脾虚衰竭

随着经济的快速发展 , 现在家家户户的生活水平都有着较大的提升 , 很多家庭对饮食方面更苛求了 , 市面上有各式各样的美食 , 很多人会选择放纵自己 , 俗话说“祸从口出 , 病从口入” , 特别是对于孩子来说 , 家长长期采用错误的喂养方式 , 非常容易伤害孩子的脾胃 , 从而造成发育迟缓的影响 。
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楼下搬来一户东北人家 , 是过来南方做生意的 , 平时两口子都很忙 , 都是给奶奶照顾孩子 , 孩子名叫川川 , 性格开朗 , 长得可爱 , 邻居都很喜欢他 , 上次川川奶奶说川川不舒服 , 自己不会去城里大医院 , 让我一块陪同 , 到了医院检查后 , 确认了川川是脾胃衰竭 , 需要住院观察 。
【小白养生|儿科医生:3种喂养方式会毁掉孩子脾胃!,5岁半男孩脾虚衰竭】经过医生一系列的询问之后 , 才知道孩子脾胃衰竭的原因 , 原来是因为孩子平时吃饭的方式不对 , 长期下来影响到了脾胃的健康 , 家长们可要留心啊!
一、3种错误的喂养方式会毁掉孩子的脾胃 , 家长们要重视:
1、喝滋补汤
现在家长非常注重孩子的生长发育 , 同时会造成一些错误的理念 , 认为孩子在发育阶段 , 就该多补充营养 , 经常做一些滋补汤水给孩子喝 , 这些汤水虽然营养价值很高 , 但缺是易上火、脂肪高的食物 , 孩子吃了容易上火流鼻血 , 不易消化 , 喝多了对脾胃是伤害很大的 。
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2、睡前吃东西
很多孩子在发育阶段会感到睡前饥饿 , 同时家长也担心孩子吃不饱睡觉会影响发育 , 会有“吃饱好入睡”的错误理念 , 孩子在睡前吃东西就睡觉 , 这是对脾胃损害非常大的行为 , 孩子本身脾胃就是脆弱的 , 睡前吃东西会导致消化不良 , 这样很容易导致腹痛、积食的情况发生 , 影响孩子的生长发育 。
3、荤素搭配不均衡
很多家长会认为大鱼大肉营养价值高 , 孩子吃多了对成长有帮助 , 其实这个做法是不对的 , 大鱼大肉的脂肪和蛋白质非常高 , 孩子吃多了容易加重脾胃负担 , 孩子的脾胃分解不完这些物质 , 就容易导致消化不良和积食 。
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二、孩子脾虚发育迟缓 , 身体5种信号别忽视
1、身体抵抗力下降 , 面黄肌瘦 , 容易生病;
2、睡眠不安稳 , 容易出虚汗 , 经常磨牙、踢被子;
3、舌苔厚腻 , 发白有齿痕 , 有酸腐的口臭味;
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4、排泄异常 , 容易腹泻、便秘和胀气;
5、鼻梁出现青筋 , 眼袋红肿 。
三、孩子的脾胃需要养护 , 家长要做好3件事
1、调整饮食
孩子脾胃虚弱 , 家长们可以给孩子吃些健脾胃的食物 , 建议家长备些猴菇蛋白锌 , 这是调理孩子脾虚的食疗方 , 里面含有山药 , 柠檬 , 猴头菇和生物蛋白锌 , 都是健脾益胃的食材 , 可以促进消化 , 提高脾胃的运化 , 补充锌微量元素 , 每天2片 , 可以促进孩子营养吸收 , 增强食欲 , 让孩子吃饭香 , 长个快 。
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2、小儿按摩
家长可以学一些健脾的按摩手法 , 能够帮助孩子调理脾胃 , 如揉板门 , 捏脊等小儿推拿手法可以学学 , 帮助孩子减轻脾胃负担 , 促进消化 , 助长个 。
3、多加运动
运动是调理脾胃的好方法 , 现在很多孩子都沉迷电子产品 , 运动量会少很多 , 这是不利于发育成长的行为 , 建议家长们多带孩子出门运动 , 可以促进胃肠消化 , 增强抵抗力 , 有利于脾胃运化 , 对身高发育也是有益处的 。