吃药和看医生，像对待大病一样对待他它。越早治疗越有效果。越早治疗恢复的越好，后遗症越好小。抑郁恒症是可以致残致死的，切记。
■网友的回复
如果你朋友感到情绪不佳，建议她不妨暂时放下手中的工作，让她多抽时间外出走走，或者进行适当的体育锻炼，或者让她多找朋友聊天，都可以缓解心理的抑郁情绪。如果心理郁结实在无法排遣，不妨建议她去看看心理医生，听听专业的指导。这仅代表个人建议，希望能对你有所帮助
■网友的回复
竟可能避免对方一个人独处，听一些轻松的音乐【至于时长和内容因人而异】，多带到外面逛逛，但不要走太远，因为他肯定没有那个气力，吃些富有营养但清淡的食物，当然药一定要按时吃。

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