励志大咖|按照这六个步骤去做，都能帮你实现目标，不管你有什么样的想法( 二 ) 相信你肯定有很多目标

T——时效性（time-based）：目标应当有时间限制。时效性的要求可以让你明确这个目标是短期、中期还是长期的目标。有些目标在“可实现”方面看起来似乎有问题，但只要改变时间限制，该目标就会变得非常现实。
例如， “10天内减肥10斤”在短期内可能无法实现，但“10个月内减肥10斤”可能就是一个容易实现的目标了。
制定有时间限制的目标时，不妨问问自己：“为了完成任务，每隔多长时间就需要评估一定进度？”确定具体目标时，必须了解自己的实际能力。

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3.以终为始创建你的行动步骤
制定有效计划的一大挑战是，人们通常不知道要实现某个目标需要做什么。他们常常低估了成功达成目标所需的时间和精力。
因此，当你问自己如何为这些目标制定计划时，你就需要根据自己想要的结果，去检视你所拥有的时间和行动方案。然后，以此创建你的行动步骤。
例如，如果你的目标是在六个月内掌握视频编辑和制作的技能，你需要知道自己想要一个什么样的结果，诸如懂得视频剪辑，或者对视频做某些后期特效等。
然后创建一个微型的行动步骤，确定一个月能够完成和学会哪些技能，三个月又可以做出哪些视频特效和后期等。
这样，你就会知道在第一个月和第三个月到来之前，你是否已经步入正轨，或者有没有按照自己的计划行动。
从这一点出发，你可以相应地调整目标和方法，并在时间表中进行适当的更改。
总体而言，这个方法可以帮助你创建和制定有效计划，以及实现目标所需的条件。

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4.选择关键性的行动
既然现在你知道需要去做什么，那接下来，你就需要弄清楚哪些关键性行动，可以决定你是否完成这个目标。
所以，你需要不时问自己一个问题：你定期执行哪些任务，才能实现目标？
例如你看到B站上，有些UP主的视频做出了你想要的那个效果，那么要实现这个视频效果，你需要掌握ABC这些技能，那么你从哪里学到这些技能呢？你可以通过什么渠道，更好掌握这些技能呢？
而这些，就是实现你目标的关键性行动。
不管你做什么，你都需要清楚知道，哪些关键性行动，会决定到你取得什么样的结果。一本好的书，一篇好的教程，或者一段优质的教学视频，只要你知道从哪里找到它们，就能够更好地帮助你实现目标。
制定有效的成功计划取决于细节。因此，请清楚实现目标的所有细节。

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5.让自己的行动有一个清晰的反馈结果
即便我们明确知道自己每天需要去做些什么，有哪些关键性行动可以帮助我们实现目标，我们通常还是很难行动起来。
因为这个结果的反馈，存在“时间滞延（timedelay）”的因素，所以我们很难在短时间内，就感受到这个严重后果所带来的冲击。
好比你现在今天不运动，明天就会躺在医院，那么这种“即时结果”的反馈，有时间上的迫切性，那我们就会产生行动的驱动力。
可是现在是“今天不运动” ，结果也许是我们在60岁的时候提早进医院而已，那这种结果的“延时性” ，就很难给我们带来心理上的强烈冲击了。
缺乏迫切性的冲击，我们自然觉得还有大把时间浪费，反正现在不行动，明天再去做，这样周而复始拖延下去，我们就什么都做不了。
所以，不管做什么事情，我们都要让自己的行动有一个清晰的反馈结果。只要这个结果可视化，无论是一些奖励性的反馈结果，还是一些惩罚性的反馈结果，都能够让我们保持行动的动力。