阿黛尔|大S身材消瘦上热搜，不禁感叹：明星减个肥怎么那么容易？欧美明星

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人到中年，身材发福变胖似乎是一件非常常见的事情，当然，此时当我们想要成功减肥就已经不再像年轻之时那么容易，我们不但需要更加严格的饮食控制还要坚持规律的运动，并且在运动方式的选择上要更加关注力量训练，因为中年以后肌肉流失的速度就会加快，不但会引起代谢的下降从而导致减脂困难，还会让身材变得松弛无形，从而让自己看起来老态明显。不过，即使是这样，也总是有那么一部分人群不管是处在一个什么样的年龄阶段，都会让自己保持着纤细均匀的体型，都会让自己看起来年轻有活力，而这一部分人群当中比例最大的就是一些明星们。
这不，最近许久未露面的大S现身被拍，其实这也没什么，明星们被关注是非常自然的事情，不过这次大S被拍却因为消瘦的身材上了热搜，虽然穿着宽松简单，面部也没有过度修饰，但我们依然可以看出来她的确瘦了许多，也难怪会因为变瘦而引起关注。
其实说起大S身材的变化，也是在她结婚生子以后的事情，在这之前，她对自己的身材有着接近苛刻的要求，哪怕是睡觉也会穿着塑身衣，会把自己的体重精确到几斤几两，只要体重有些许的上涨就会以不吃饭的方式来把它减掉，当然，那时候的她一直让自己的身材保持在了纸片人的状态，可以说是非常的瘦。
可是这些都在她生子以后发生的变化，之前那个把美与身材视为生命的大S似乎不见了，当然尽管如此，她的身材也总是会成为大家讨论的话题，因为前脚有网友会说到她胖到认不出，后脚就会有网友说她又瘦加纸片人，当然我们所爱到了也的确如此，她的身材也总是在胖与瘦之间徘徊，似乎不是很容易找到那个属于她自己的平衡点。
当然，对于大S来讲，虽然在身材方面有着忽高忽低的波动，但是她也依然活得很精致，想要减个肥也不是一件很困难的事情，那么，此时也总是会有朋友们会问到， “为什么明星们减个肥就和玩一样容易”、“为什么多数明星们总是能把自己的体重与身材长时间的保持下去？其实对于她们来讲，除了天生吃不胖的那种，想要减肥保持身材所选择的方法与我们没有什么实质上的不同，无论怎么做也不会脱离”热量缺口“这四个字，只要热量缺口存在并保持下去，谁都会变瘦。
不过对于明星来讲，之所以让我们感觉她们减肥容易是主要是因为以下几个原因。
第一：她们有着我们无法达到的物质基础以及其他条件
所谓物质基础决定上层建筑，当然这并不是要把经济学当中的一些词语用到减肥过程中，但不得不说的是，强大的物质基础也的确是有效减肥的重要因素，因为我们除了更有效地解决饮食问题以外，还会更加有条件去选择适合自己的运动方式，可以请得起昂贵且专业的私教。
这些都不说，她们不必为了生计而烦恼，可以把心思用在自己想要花费的地方，比如自己身材的管理，自己容颜的保持等等，就这一点，作为普通人群的我们来讲就做不到。
第二：保持形象是她们的工作内容之一