2015年12月26日。因为孩子太小。怕抽烟影响到他成长。一狠心就戒了。没有秘方，没有捷径。就是忍住不抽。什么戒烟药，戒烟糖，电子烟的，没有用。如果量大的话确实要先减少量，再戒。我最多一天两包半烟。现在闻着味都难受。戒烟是一辈子的事，一年两年不抽不算戒。
■网友的回复
从我吸完第一根我就开始戒烟。。。晕烟，吸完那一根躺床上不能动弹。。晕得很。
■网友的回复
谢邀 ！其实就我个人而言我觉得戒烟靠毅力戒掉是很难的我上次戒烟都用了辅助药物结果戒了一个多星期还是没忍住去碰了所以想要戒掉烟我还在努力
我说个我说个
【你是从何时开始戒烟的】
■网友的回复
就在昨天，嗯，昨天，然后今天，又抽上了

• 怎样从零开始学习画插画
• 你是从哪一刻开始，活的小心翼翼的
• 怎样开始写英文论文
• 装修小白应该从哪开始学
• 从一开始的善意待人到如今的你的善良要带着锋芒，背后体现的是人性的黑暗吗
• 25 岁，开始害怕 30 岁还碌碌无为，却不知道怎样前进，该咋办
• 有哪些话你一开始不信，后来却深信不疑
• 你是从啥时候失去消费欲望的
• 北京作为首都是从哪个朝代开始的。
• 平时不喜欢吃海鲜要咋开始吃海鲜好求推荐！！！