自残是一种咋样的心理

谢谢 @蔡东旭的邀请。自我伤害确实是可以释放一定压力的。如果想要治疗的话,需要重建建造一条安全的释放压力的途径。但我不认为这会发展成为自虐狂,或者是一种变态心理。它只是意味着你还没有学会如何恰当地处理愤怒和压力。
■网友的回复
用不着吧。我想自残只是一种发泄情绪的方式而已。