女生,自己也不是很胖但是跑步非常不好,跑了一段路就會覺得腿酸跑不動。除了要多跑步還有哪些應對措施呢?
骑车啊。以17公里左右的速度,骑上一小时能消耗500大卡左右。嗯。。我算算。。大概能消耗30克左右的脂肪
- 在平行班,周围的人很吵,很多人都在玩手机,自己也容易受影响。可我也想学习,有啥方法
- 怎样更好的简化自己的工作和生活呢
- 现在的你,跟小时候想象中的你,吻合吗活成了自己想要的样子吗
- 咋样反驳「女生为啥要学习要学历」这种观点
- 除了性,女性要在婚姻里付出啥
- 为啥许多人喜欢租房而不是买房呢
- 是否长得漂亮的女生到哪都受欢迎,事事顺遂
- 怎样保持自律,怎样提高脑子的记忆力和思考能力,怎样保持冲劲,怎样提高自己的生活质量
- 武汉有没有B.Duck熊本熊临时停车票买,平常停车不是很方便
- “一个人知道自己为啥而活,就可以忍受任何一种生活。”陌生人,能说说你为啥而活吗