脑袋经常懵懵的,打不起来精神啥情况

抱歉我也不知道是什么问题。大概心里层次多一些。我可能是之前长期压抑(两三秒)就容易抑郁然后就转牛角尖就有强迫思维就会理论强迫思考为什么是这样,就用一钟病态的理性逻辑扼杀自己原有的情绪和感性。我去年打开心结慢慢打开,就真的可能还是思维惯性,两三年用病态思维把自己与社会隔离。我觉得强迫思维更容易导致自己情感隔离,就扼杀自己兴趣和好奇心,我现在就一学习就会脑袋像抹了一成浆糊,就真的挺痛苦的,感觉自己就像没有情感和学习能力的机器人就很无奈。。。
希望这是思维惯性导致的,因为这样通过日常学习训练可能会恢复正常,不然我也不知道怎么办,就这种学习时候脑子懵就真的好痛苦,学不进去恶心 但心里自己还是非常想学习的!!!!
【脑袋经常懵懵的,打不起来精神啥情况】 祈求老天让我别再有心里上的思维问题了,太痛苦了!我就想当个正常人!我也是自己作的!自己之前学习能力挺不错而且挺轻松就自己虐自己啊!