营养与睡眠|身上往往有这3大特征，看看你有吗？，佛教：命苦之人( 二 ) 俗话说

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第三，享受休闲和快乐
如果你想活得越来越多，你需要努力。天上没有馅饼，也没有等待的祝福。即使生来富贵，纵情享乐，迟早也会挥霍。佛教常说：苦则乐，乐则消。苦难不一定是坏事，而是消除恶业，积累好运气。当苦难耗尽时，大福自然会来。过早的安逸和享受只会消耗人们的祝福，日子会越来越不好过。
“难道日子已经过去了，生活也随着增加而减少，比如水少鱼多，有什么乐趣？勤勤恳恳就像是救了头，但你的心是无常的，你要小心不要让它过去。 ”这是普贤菩萨告诫大众的哀歌。人生短暂无常，要珍惜这份难得的个人智慧，努力提升和培养快乐和智慧。
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