GY木子开心|焦虑时,烦躁时,你是不是应该重新评估自己呢?,当你迷茫时
当你迷茫时 , 焦虑时 , 烦躁时 , 你的应对方法是什么呢?
是不是要重新评估自己?看清自己此时此刻的你需要什么?应该做出哪些改变呢?
先不着急否认自己的缺点 , 先正确认识缺点 , 万一被蒙蔽的的缺点有时候也是优点呢?!到最后 , 改变不了的时候 ,
再潜化缺点 。
先慢慢积累小的成就肯定自己 。 哪怕只是简单地做了一顿饭 , 打扫家里卫生 , 或者学了一首歌 , 或者掌握一个知识点 , 只要是让自己变得优秀的小事都可以 , 再慢慢提升成为优点 。
和人互动也很重要 , 毕竟“一只鱼只有在鱼群里才会知道自己的个头有多大” 。 人也是一样 , 是群居动物 , 多和外界接触 , 才不至于和社会脱轨不是?!
尽量让自己忙碌起来 , 充实自己 , 让头脑清醒 , 以至于不胡思乱想 。 当自己有价值了 , 有了自己擅长的 , 就会产生优越感 , 有了成就感 , 就会让你更加的自信!
动次打次都要动起来哈 , 加油加油!!
让我们保持好心态 , 每天都要进步一点点哈!
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心有所想 , 有感而发 。
碍于文笔有限 , 也许未来无限哈!
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