梓琦妈妈故事会|定型枕有用吗？，拔草｜宝宝的“头”等大事花爸说：不同于老一辈人

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花爸说：
不同于老一辈人，现在的家长已经不追求“让孩子睡平头”了。相反，越来越多人想让孩子拥有一个圆润的头型。
但是一岁以下的宝宝，必须采用仰卧姿势睡觉，以降低窒息风险。
长时间下来，宝宝头部的后部（后脑勺）或侧面持续受压，就容易出现扁平的情况。

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一个不饱满的后脑勺，肯定是很多爱美人士不能接受的。
情急之下，有些家长选择向万能的淘宝求助，经过一顿筛选，发现了“定型枕”这一神器。

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那么它是否真的有用呢？
今天花爸就跟大家说说这定型枕这一头型矫正神器~
定型枕：容易造成窒息风险！
市面上的定型枕，主要分为两类，一类为中间凹陷定型枕，一类为两边加高定型枕。

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这两种设计虽然略有区别，但总体上都是中间低，两边高，这样可以让婴儿的头部朝上固定在枕头上。
然而带过娃的家长都知道，婴儿是很难固定睡在枕头上的。
联系自己想想就知道，谁能在睡觉的时候，头真的一动不动呢？
总不能把宝宝五花大绑在枕头上吧......

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更重要的是，一岁以下的宝宝，不应该使用任何形式的枕头，因为这会增加婴儿窒息死亡的风险。
早在2010年，美国消费者安全委员会（CPSC）、美国食品和药品管理局（FDA）就向家长们发出过警告：

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具体内容如下：
在过去13年中，美国有12名1月龄至4月龄的婴儿死于使用定型枕（SleepPositioner）。
死亡原因是婴儿睡觉时被定型枕影响了呼吸，最终窒息。
因此不应给婴儿使用定型枕。

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如何科学改善婴儿平头？
想要改善婴儿平头，其实无需借助外物，家长可以尝试通过以下方法来改善婴儿平头：
1.宝宝清醒时多俯卧：
一岁以下宝宝睡着的时间占据了一天中的大部分，所以他们清醒的时候，就不要让宝宝继续躺着了。
在家长的看护下，让宝宝多趴着，这样既减少了后脑勺受压的时间，又能锻炼宝宝的颈部肌肉。

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2.变换宝宝睡觉的位置：
如果宝宝睡觉时，头一直放在同一个地方（只睡床头或床尾），为了看到大人，他们的头就总会往同一个方向偏。

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因此，家长可以变换宝宝睡觉的位置，引导宝宝将头转向不同的方向。
还可以根据孩子的习惯（喜欢面朝亮光的方向，喜欢注视鲜艳的颜色等），来变换婴儿床的朝向、布置。
3.改变抱孩子的姿势：
家长给孩子喂奶时，不要总是用某只手抱孩子，应多变换抱孩子的姿势。
即习惯用左手抱的家长，应有意识地多用右手，这样可以避免宝宝同一个地方持续受压，导致平头。