京妈说|王斯然安慰太暖，下秒婆婆就多云转晴，GAI妈妈担心做不好月子餐( 二 ) 文丨京妈说

有时间了就拿出来看看、学习学习，照着书上的餐谱直接搭配安排，让产后妈妈吃的少、老人也不烦恼，避免不少婆媳矛盾。

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2.提前买月子餐“营养套餐食材包”
有些是比较丰富的， 30天或42天的所有月子餐材料包，费用会比较高。
但也有些比较简单的，只是营养粥汤的食材包，根据产后产妇身体恢复的特点，配置的营养粥汤材料包，每天一包，营养搭配、不重样，还有很多粗粮杂粮，老人直接加水煮就行，方便又有营养，味道还不错，也是不错的选择。
3.从网上找些月子餐食谱，让老人学着做
就像王斯然转发给GAI的一样，找一份比较靠谱的月子餐食谱，转发给照顾月子的老人，挑着会做的去做就行，也比较方便。
但有些老人视力不好、看手机不方便，或是不太会用手机的，就可以直接选前两种方法，毕竟也要考虑老人的感受，只有老人心情好才能更好的照顾产妇、减少月子矛盾。

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王斯然就是用了这么一个暖心的小方法，帮婆婆解决了大烦恼，让婆婆多云转晴，连GAI都为她点赞！
你在月子里吃的好不好呢，有哪些难忘的经历或是想要分享、吐槽的，欢迎留言呀。
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