Angelia妈咪|长相精致身材抢眼，长成了大美人，胡军19岁女儿“开挂长大” 孩子的身高

孩子的身高，除了受70%左右的遗传因素影响外，后天发育对其也至关重要。
执笔/辑香
定稿/舒里克
虽说孩子的身高七分天注定，但许多爸爸妈妈对他们成年后的身高仍充满了希望，期待着能通过后天的努力，让孩子在家族基因的基础上，再冲刺一下。
那么孩子的身高真的完全受父母身高的遗传基因影响吗？如果父母身高不太理想的，孩子身高就无望超过父母了吗？
答案当然不是，虽说一个人的身高受遗传影响较大，但还是可以通过后天的努力，发育生长到自己的上限身高的。

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通常来说，儿子的身高一般会高于父母的平均身高，而女儿的身高略低于父母的平均身高，可凡事都有例外，比如演员胡军的女儿就仿佛开挂般的长大了。
有种“开挂长大式”叫胡军的女儿， 19岁身高就远超同龄人
演员胡军在屏幕上塑造了大量鲜活的“硬汉”人物形象，深受人们的喜爱，但胡军的家庭生活却很低调，人们甚至并不知道他有一双儿女。

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从胡军晒出一组全家福中我们可以看出，他们一家四口穿着休闲，貌似在海边度假，其中胡军19岁的女儿更是“开挂长大”的。
她不仅长相精致而且身材也很抢眼，一双远超同龄人的长腿更是令人羡慕不已，网友们看后不禁感叹：这是心动的感觉，看来胡九儿也长成了大美人呀！

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胡军女儿的身高让不少家长都酸成了“柠檬精” ，忍不住赞叹人家父母的基因好。其实，即使普通人家的孩子，没有明星般父母的漂亮基因，只要把握住这些关键时期，也一样可以有开挂的身高。
孩子的身高发育有规律可循
打基础阶段：4-6岁
学龄前阶段的宝宝身高增长可谓迅猛，相比于婴儿期，这是他们身高发育的第二个黄金阶段，此时父母要为宝宝增强营养。
这一阶段，有些小豆丁们也会出现胖肥而影响身高的情况，父母也一定要多加注意，合理饮食，不可为了追求营养而暴饮暴食。

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快速发育阶段：6-16岁
6-16岁是孩子身高生长的持续阶段，特别是当孩子进入到青春期，身体发育会特别快，有些贪长的孩子也会出现高高瘦瘦的身材样貌。
这一阶段也是孩子学习的重要时期，家长们要做好后勤工作，补充营养的同时，要保证孩子劳逸结合。

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冲刺阶段：男生女生不太相同
长个儿的最后冲刺阶段，男孩和女孩表现的会不大相同。女孩相对出现得较早一些，大概16岁至23岁，男孩稍晚一些，一般17岁之后至25岁。
此阶段主要看骨骼的闭合情况，如果骨骼未闭合，还可再冲刺一下。
另外，影响孩子身高的因素主要有三个，家长还需多注意
其实影响孩子的身高主要因素是以下三个方面，父母多关注，避免做无用功。
1）遗传
遗传因素是决定性因素，直接影响着孩子成年后的基础身高。
2）饮食

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后天的饮食也是起到决定性作用的，正如“树高根深”的道理，如果营养跟不上，孩子即使有良好的基因，也可能会长不高。
3）睡眠
充足的睡眠是长高的保证，充分休息会分泌生长激素，有助于孩子长高。