翠兰科技屋|为什么越道歉对方越生气？一般是陷入了这几个误区我们航行在生活的海洋上

我们航行在生活的海洋上，理智是罗盘，感情是大风。 ——蒲柏
人际交往过程中，当发现自己有不恰当的言行，及时道歉，是一种基本的道德素养。因为只有勇于承认错误，为自己言行负责的人，才能得到别人的尊重和欢迎。
情侣相处，当有一方做错了事，伤害了对方，应该及时道歉，才能减轻伤害修复感情。但是人们常常会发现，有时候越道歉对方越生气，这是为什么呢？

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其实问题出在了道歉方式上，可以说不同的道歉方式，给对方的感受是不同的。如果用错了方式，只会起到“火上浇油”的反效果。所以，道歉是需要技巧的。
《好好说话2》中提到了三种情况下错误的道歉方式，分析了错误原因，并给出了正确的道歉方式。如果你能明白其中的原理，避免陷入这些误区，道歉就会很容易说进对方的心坎里，从而获得原谅，很好地修复你们的关系。
一、玩笑开过头了该如何道歉
情侣之间开玩笑是很正常的，但是如果不注意分寸，让对方不舒服、不开心就不好了。如果让对方生气了，怎么道歉才最合适呢？
有几种错误的道歉方式：
错误1：好啦，我道歉就是了，别生气啦！
这样的道歉语气很无奈，而且说“别生气啦”会让对方更生气，因为明明是你的错，你却让对方不要生气，好像TA在小题大做、斤斤计较似的。
错误2：如果你觉得不舒服，那我可以跟你道歉。
这样道歉看似逻辑没问题，但让人难以接受，因为加了一个前提“如果你觉得不舒服” 。也就是说，只有对方表达了不舒服，你才愿意道歉，这也说明你根本没有意识到自己的错误，也没有真诚想要道歉，这种说法自然不太合适。

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错误3：我很抱歉，但我不是故意的，我不知道你这么在意。
这里的“但”是一个转折，像是在对自己开脱。对方会想“你不是故意的，就可以这样伤害我吗？”TA心里还是会不舒服，感觉你在为自己找借口。即使你没有说“但”这个字，只要话中存在辩解的成分，道歉听起来就不那么真诚和纯粹。
更好的说法：我知道我的话伤到你了，真的很对不起。
用这种方式道歉，既承认了错误，也意识到了造成的伤害，还很真诚，没有找任何借口让对方不舒服，所以最容易得到原谅。

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【翠兰科技屋|为什么越道歉对方越生气？一般是陷入了这几个误区】二、谎言被戳穿后该如何道歉
情侣相处过程中，有的人为了避免一些不必要的麻烦，会撒一些小谎，出于不让对方生气和误会的目的。但是如果谎言不小心被戳穿了，就会很尴尬，会给伴侣不老实、不忠诚的感觉，从而让感情受损。
这个时候，肯定是要道歉的。但是如何道歉才能让对方接受呢？如果你说“对不起，我不该骗你。我知道错了，下次肯定不会再犯了” ，伴侣听到可能会很生气“你知道不该骗我，为什么还要骗我？” ，而且会对你说的“下次不会再犯”持怀疑态度。

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可见这样道歉是不行的，因为说谎只是一种手段，逃避某些不愿意面对的现实才是目的。你只为了说谎这个手段道歉，却不去解决本质问题，自然不能真正安抚对方。
更好的道歉说法是“对不起，是我没有勇气跟你说实话，我不该这样，以后有任何问题我们都一起面对，好吗？”