育儿family|《海蒂和爷爷》：给孩子最好的教育是什么？所有家长都该好好思考《海蒂与爷爷》是一部在2015年就在德国

《海蒂与爷爷》是一部在2015年就在德国上映的影片，这部影片在豆瓣上的得分高达9.1 。
讲述的只是一个非常简单温馨的故事，没有跌宕起伏的剧情，没有磅礴大气的画面，却能在无意中抓住人心，触动人们心底最柔软的那一块。
《海蒂和爷爷》是映欧嘉纳影业公司出品德国剧情电影，改编自约翰娜·斯比丽著同名长篇小说，讲述的是海蒂在很小的时候就失去了父母，因此变得无依无靠伶仃飘零，所幸得到了姨妈的收留。

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可是这个收留并不是长久的，因为姨妈经济的原因，不得不将海蒂送到了住在阿尔卑斯山的爷爷这里。
而爷爷在村民们眼中是个倔强而又古怪的老头，对其敬而远之，但是海蒂却用那双天真无邪的眼睛发现了爷爷深藏在内心的柔情，一老一少两人卸下心防，相依为命。
同为在山上的一个名为皮特的放羊男孩成为了海蒂的新朋友，两人之间结下了深厚的友谊。

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但是相处时间并不长，海蒂就被迫离开了爷爷和皮特，来到了富家小姐克劳拉家中，做起了她的玩伴。
克劳拉的双腿因幼年生病不能行走，个性内向怪癖，而当海蒂的到来，成功的替她打开了新世界的大门，找回了久违的快乐。
海蒂是不幸的，因为她小小年纪就成了孤儿，但同时她又是幸运的，因为她用自己的善良乐观收获了亲情和友情。
虽然影片中阿尔卑斯山的风光让人留恋，但海蒂灿烂的笑容给大家带来了希望和光明。
她由内而外散发的正能量，即便在经历了生活的种种磨难之后也没有缺失，真的让人感慨而动容。
海蒂虽然在生活中经历了很多磨难，但是她始终保持着乐观，似乎从来都不会被生活所打败，永远都给人们带来正能量。
【育儿family|《海蒂和爷爷》：给孩子最好的教育是什么？所有家长都该好好思考】然而在我们生活中，却很少有人能够和海蒂一样有着如此强大的内心，更多的人往往会不断的呈现出负面情绪。

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为什么人们会有负面情绪？
人们的大脑分为基础脑、情绪脑和高级脑，其中情绪脑主要负责我们的情绪。
如果人们感受到外界的压力超出自己接受的能力范围时，便会产生焦虑、紧张、不安等负面情绪。
原始社会中，人们释放自我负面情绪的方法非常简单，物竞天择适者生存，宣战迎战，胜利或逃跑，就能够快速解决问题。
但是现代社会中，面对领导的批评，父母的责骂，家人的不解等，人们更多的只能选择忍受，从而导致负面情绪越积越多。

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改革开放以来，中国卫生部一共进行过三次大样本的精神障碍流行病调查，最近的一次调查结果2017年4月发布。
前两次调查得出的心境障碍患病率的数据都不过万分之几，但最近这一次的的调查结果却是4.06% 。
''按照中国13.8亿人口换算，这个数字相当于5600万人。而且， 4.06%是12月患病率（过去12个月有没有得过抑郁症）。
如果按终身患病率（有生以来有没有得过抑郁症），则数字会变成7.37% ，相当于1亿人'' 。
正如美国心理学家罗伊·鲍迈斯特所说：''负面事件比正面事件更顽强。 ''
作为父母，应该如何帮助孩子击退负面情绪？父母可以给予孩子的最好礼物，就是一起运动。