木莲妈妈|孕妈要心中有底：“预产期”不超这时间，别让“过期妊娠”成噩梦文丨木莲妈妈

文丨木莲妈妈，原创内容
从医学的角度来说，怀孕38周到42周之内生产都是正常的预产期，它只是一个预估值，并不是说你一定会在预产期当天分娩。

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为什么预产期只是一个预估值
针对预产期的算法，普遍被女性使用的就是末次月经计算法，不过此项也针对能记住自己月经情况，和月经情况稳定的人群。

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计算方法：最后月经日的月份+9或－3 ，最后一次月经开始的首日＋7 。
例：最后一次姨妈期是从1月22日到1月27日结束，预产期为月份=1+9=10月，日期=22+7=30日，即预产期为10月30日。
最后一次姨妈期是从10月18日到10月23日结束，预产期为月份=10-3=7月，日期18+7=25日，即预产期为7月25日。
其实我们从它的名字上也可以明白，预产期并不是定产期，这并不是十分的准确，是跟它的推算模式有紧密关系的。
预产期是根据孕妈的最后一次月经来推算的，可是由于每个人身体情况不同，导致月经不规律，所以才会产生偏差。

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过了预产期多久才会有危险呢？
正如我们之前所说，怀孕38周到42周之间生产都是正常情况，那么超过了42周就属于过期妊娠。

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我们用比较直白的话解释一下，到了预产期之后，你在14天内生下了宝宝，这都是正常情况，请不要担心。
但是如果超过预产期14天，你还没有生产宝宝，这就属于过期妊娠了。在这种情况下就需要采取一定的措施，一般听从医生的建议就可以。

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预产期前后，我们都需要注意什么？
▼14天内的妈妈
首先在14天内的妈妈，请不要太过担心，因为我们说了，这是属于正常的情况，所以不要盲目催生，使用一些查到的能有催生效果的水果或食物。
也许它们对你身体没有影响，但是马上就差临门一脚了，我们凡事都要谨慎。与此同时，要注意监测胎心和胎动。
每天做好护理，如果觉得身体有任何不舒服，一定要马上去医院，当然如果可以在预产期到来的时候就办理住院，那才是最保险的。

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▼14天后的妈妈
第二种可能，就是超过了14天还没有分娩的妈妈们。过期妊娠会有很多不良后果，但是超过14天还没有生产，那我们要怎么办呢？
结合医生的建议，我们可以改成剖腹产保证母子平安，当然这一切都还要以医生的嘱咐为准。

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过期妊娠对宝宝和妈妈会有什么影响呢？
▼过期妊娠对宝宝的影响
◆羊水减少，宝宝活跃度降低
我们都知道，宝宝的生长环境周围全部都是羊水，但是在妈妈怀孕40周以后，羊水就会逐渐的减少。

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羊水减少的直接后果就是导致宝宝活跃度降低，他不太愿意活动了，所以妈妈们也可以明显的感受到胎动的减少或者是变弱。
而且羊水可以起到一个缓冲的作用。当宝宝在我们肚子里面活动的时候，如果没有羊水作为缓冲，妈妈会觉得格外疼痛。