齐姐育儿|是帮他减负还是溺爱？专家：没超过这个重量就不用，替孩子背书包文|齐姐育儿本文为原创文章

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人们常说，岁月静好，是因为有人在为你负重前行。上学之后的小朋友也一样，父母也在为他们负重前行，这里的“负重”指的是背书包。
父母该不该帮孩子背书包？针对这个问题，家长们分为了两个队伍。
大部分家长是赞同的，他们想要帮孩子减负，不想因为书包太重，而影响了孩子的发育。

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还有一些极少数家长是反对的，他们觉得这样太娇惯孩子，不可以使孩子独立，并且认为书包的重量并不会对孩子的发育有什么影响。
那书包的重量到底会不会影响孩子的身体发育呢？
专家的回答是：孩子书包的重量超过自己体重的15% ，并且连续背20分钟以上，才有可能会对其脊柱发育造成影响。所以在体重承受范围内的书包，基本不会有什么影响。
说到这里，可能有些人会觉得专家是站着说话不腰疼，孩子的书包有多重，只有家长自己清楚。

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1、孩子的书包有多重？
孩子上五年级的时候，书包竟然比上初三还要重，什么情况？这是因为不同课程、不同年级，需要带的东西不一样，所以会存在书包超重的情况。
对于年龄、块头大一些的孩子，只要书包重量不超过身体体重的15% ，完全可以让孩子自己背。
不妨计算一下：一个初二的学生，书包重量是16.5斤，一个小学四年级的学生，书包重量是7斤。

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正常来说，一个初二的孩子体重大约是80多斤，书包重量应该控制在12斤以内。四年级孩子的体重大约是50多斤，书包重量应该控制在7.5斤以内。
所以，这样看的话，初二的这个孩子书包严重超过了承重范围，四年级的还是合适的。
2、孩子的书包都装了什么？
【齐姐育儿|是帮他减负还是溺爱？专家：没超过这个重量就不用，替孩子背书包】书包里并不是只有书，还有其他生活和学习所需的东西。比如练习册、作业本、试卷、文具、水杯等，下雨时要带伞，体育课要带各类器材，美术课还要带马克笔或彩笔等。

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所以除了带刚需的课本，还需要带很多额外用品，这就会使书包的重量大大增加，甚至超过孩子的承重范围。
3、孩子自己背书包有什么影响？
家长认为孩子自己背书包会影响自身的身体发育，还可能会造成脊椎、肩膀损伤，个子长不高等等。
上文提到，书包的重量只有超过了孩子体重的15% ，并且连续背20分钟以上，才会有对其发育造成影响。只要书包重量在这个范围内，一般不会有什么问题。

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不过家长也要注意，如果书包超重了，那么孩子也极有可能背20分钟以上，尤其是自己步行上学的孩子。
4、家长替孩子背书包是不是溺爱？
父母对孩子的爱是无私的，恨不得将自己的一切都给孩子，但是爱的过程中要把控尺度，过度的爱甚至是溺爱则会妨碍孩子独立发展。
那家长替孩子背书包算不算溺爱呢？其实不算，只要父母本着让孩子“量力而行”的初心，正确地引导孩子自理自律，孩子照样也会独立，因此替孩子背书包不会构成溺爱。