怎么样减轻别人窥探自己生活所带来的不适感分散注意力，

分散注意力，随遇而安。
■网友的回复
当你把自己的注意力转移到自己感兴趣的事情上时，也许别人对你来说什么也不是，爱咋咋地呗，有什么大不了的。
■网友的回复
大方一点要看什么东西可以公开什么不可以公开如果是无法避免的让你有了对抗的感觉建议直接提出来！忍受这个不适感命题就是错的为什么不去想办法解决呢让你有了不适感就把这种东西移出你的生活
■网友的回复
生活是自己的啊，哪来的那么多的闲人耗费自己的宝贵时间来窥探她人的生活。
即使有这样的人，时时刻刻都把自己的眼睛和嘴巴放在她人身上，那这种人你也不必去搭理。惹自己不开心，不值得，真的。
■网友的回复
说明你有让别人暗偷偷地获取你利益的价值呀
说就说明有人嫉妒你
说明你的优秀
■网友的回复
找到自己真正喜欢的事情专注自己喜欢的事情活的自信坦荡一些
■网友的回复
不要太在意别人的看法，你会不适，只能说明你在意别人了解你，做好自己就好了，别人怎么想你无法管
■网友的回复
【怎么样减轻别人窥探自己生活所带来的不适感】 那就是，把她想成npc。你在玩一个游戏，为了增大难度，系统设置了这样一个讨厌的角色一直窥探你的生活，有些时候你可以用屏蔽、摊牌来将她从你的游戏中消除，做不到屏蔽和摊牌，那你就把她当成npc，可以这样想“只不过是个没有实际影响力的无聊设置罢了”。