青团子|删除朋友圈？，你会在什么情况下这个世界对“小悲伤”的包容度已经低到

这个世界对“小悲伤”的包容度已经低到什么程度了呢？
当你深夜写下伤感的动态，一定会收到这样的评论：
“你又网抑云了吗？”
那这时，你会把这条动态删掉吗？

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小王是个心思细腻的女孩子，情感也非常丰富，因此，她的悲伤来的也往往比别人多。尤其是到了深夜，回想起过往种种，总会忍不住黯然神伤，或者哪怕只是在社交平台上看见了一句感同身受的话，也总能勾起她满腔的情绪。
“不是吧，你天天都这么网抑云的吗，也太矫情了吧。 ”
当她再一次在动态中表露出自己的伤感情绪之后，意料之中的收到了这样半是嘲弄，半是不解的评论，于是，她默默地删掉了自己的这条动态。然而她的心中却十分困惑：
“难道表达自己的情绪都是不被允许的吗？”

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小王知道，尽管没有人说她网抑云，到了第二天，她也依旧会删掉自己前一天晚上的矫情动态，但并不是因为觉得“矫情” ，而是她觉得悲伤和难过留在前一天的晚上就可以了，第二天依旧是阳光积极的新的一天。
然而，就是这样一次短暂的情绪宣泄，依旧要被人说“也太矫情了吧” 。
当越来越多的人觉得“悲伤”这个情绪羞于见人的时候，你的痛苦要去向谁倾诉，你的情绪要去哪里发泄？
其实悲伤，难过，痛苦同样是人类的最本能的情绪，它和喜悦，快乐一样真诚。我们可以接受自己的阳光向上，也要学会接纳自己的难过悲伤，只有这样才不枉是一个完整的人。

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再回到一开始的那个问题：“你会去删掉深夜里矫情的动态吗？”
可以，但没有必要。
你深夜里写下的那些悲伤的动态，实际上并不是所谓的“矫情” ，而是你最真挚的感情。离开了白天的忙碌疲惫，迎来送往，一个人静下心来去享受和自己的沟通交流，直面那些脱离了复杂的社会关系后最真实的自我情绪。
这有什么好“矫情”的呢？
每个人都有表达情绪的权利，这样的情绪可以是喜悦，也同样可以是悲伤。
因此，你可以对别人的悲伤无法感同身受，但是请不要对别人的难过指手画脚，毕竟情感是作为一个完整的人最宝贵的东西，那是你真正活在这个世界上最直观的表现。

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我会笑，也会哭，我会开心，也会难过，因为我在真实地活着，因为我在认真地感受着。
尽管我的动态里有深夜的悲伤，也不妨碍第二天分享一张奶茶的照片，并配文：“奶茶真好喝，生活真美好”；尽管我会因为繁忙的学习生活而满心躁动，怨天尤人，也不妨碍我在偷得浮生半日闲的时候觉得人间真值得；尽管我时常眼含泪水，也不妨碍我认真微笑。
【青团子|删除朋友圈？，你会在什么情况下】毕竟，我的快乐是真的，我的难过也是真的。
我的情绪是我的一部分，我正视并尊重它。

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读到这里的你，是否会想起那些曾被自己删掉的“矫情”动态，又是否会想起那些曾经深夜里让你落泪的往事，或者说，是否会想起那个曾经心脏在有力地跳动，情绪在恣意的翻涌的自己？