失眠情况非常严重,不到半夜两点睡不着,午后极困,怎样解决

你白天睡觉吗?如果不是白天睡觉睡的多,就是你整个人太闲了,给自己找点事做
■网友的回复
有个东西叫睡眠糖,以前修仙之后作息混乱就用这个。 至于现在,修仙就,修仙啊。