福林妈咪|其实月子一点也不轻松，坐月子实录：男人看不到的也体会不到的难( 二 ) 文|福林妈咪相信很多男性朋友会觉得

无论侧切还是撕裂，最后都要缝针。

文章图片
如果问分娩痛和侧切撕裂伤口哪个痛？
我只能说，两种痛不一样，一个是钝痛，如同胸口碎大石，一个是火辣辣的刺痛，钻心。
这种刺痛在你小便和大便的时候让你极其纠结，生完宝宝第一次小便的时候，最闹心。
再有，生娃用力过猛，有些产妇直接挤出痔疮，上厕所的时候已经分不清是痔疮痛还是伤口痛了，也可能是一起痛……
伤口的痛，你睡着之后还好，但是涨奶的痛紧随其后。
产后第三天生理涨奶，不知道的宝妈只能生生挨着，等待通乳师来救命。普通的涨奶，宝宝吸一吸，或者吸奶器吸一吸就能缓解。
最怕就是半夜找上门，胸硬的像石头，还碰不得。

文章图片
通乳师到来，本来自己都不敢碰一下的，通乳师则把你的胸当搓衣板，经历过的宝妈都永生难忘。
以上是折磨肉体的痛。
接下来是心理上的“痛”
娃晚上一夜醒好几次要喂奶，睡觉？难啊！再赶上娃肠绞痛，成夜成夜的哭闹，或者睡反觉，夜里就不睡觉，一家人都不得安宁。
吃饭，想吃的一口吃不得，只能眼巴巴望着麻辣烫、小龙虾、烧烤流眼泪……
洗澡想洗不敢洗，总怕以后会后悔……
想出门，但是一照镜子……算了。

文章图片
因为镜子里的你，头发油还脱发、脸上油、暗黄、腰上赘肉一大坨……怀疑是在做梦，掐自己一下，是真的，于是又乖乖躺回床上独自伤心流泪。
盆底肌松弛，笑一下都可能漏尿……
老公如果早早回归工作岗位，剩下的可能是你每天干不完的活，哄不完的娃，两口子短时间内找不到共同话题，甚至怀疑老公是不是不爱你了……
总之生完娃之后，一堆琐碎的事儿朝你袭来，心情也是忽高忽低，阴晴不定。
【福林妈咪|其实月子一点也不轻松，坐月子实录：男人看不到的也体会不到的难】由于激素的变化，心情不稳定，容易抑郁，以前的人不知道，现在的人知道了。这段时间内，很可能因为别人的一句指责而低落很久，所以希望看到这篇文章的人，能够体谅宝妈的不容易，尽量照顾宝妈的情绪。