离开了工作四年的公司,新入新环境各种不适应

我也是最近换了岗位,整天压抑焦虑,静不下心好好学。生活工作都是一塌糊涂
■网友的回复
【离开了工作四年的公司,新入新环境各种不适应】 我也是,很不适应,不知道怎么办好,天天像上坟一样。
■网友的回复
不知道你现在怎么样,我最近也是,从一家上班四年的公司出来,讲真的很难受,每天都比较煎熬,有机会一起聊聊