丁丁聊情感|补充膳食纤维，防止便秘，营养又美味，天冷了多给孩子吃的菜孩子的天真烂漫

孩子的天真烂漫，家长们的稳重，这类情景好像其乐融融，孩子玩孩子的，家长们玩家长的。但服侍一个孩子饮食搭配的过程中，需一点点探索着他个性化的食欲，练出自身个性化的烹饪技术，在孩子的味觉上留有了亲人的味儿。今日就来告知大伙儿，怎样用孩子不喜欢的食物制作出一道孩子喜欢的菜，并不是孩子和食物的错，只是家长们还不够认真。蒜香烤茄子的作法流程

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1.把茄子对半割开。用刀竖着划两刀，划得深一点，再打横划两刀，那样横纵切过以后，等会儿烤的情况下非常容易进味。
2.把4勺的生抽酱油、1勺的蚝油、1勺的老干妈辣椒酱、花椒粉、孜然粉、蒜泥、小香葱末放到一个小盘子里，搅拌。
3.把茄子放烤盘上，先弄一层油，油要多刷点才美味。

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4.刷好油以后，把调好的料汁浇在上面，那样工作就做完了。
5.烤箱提早加热到180度，把茄子装进去，烤大约15-20分钟就可以了，喜爱吃软的，能够多烤一会儿。

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【丁丁聊情感|补充膳食纤维，防止便秘，营养又美味，天冷了多给孩子吃的菜】育儿之途，经历千难万险。每一对艰辛育儿教育的爸爸妈妈，都值得被温柔以待。孩子生长发育所必须的营养元素，不取决于限制某类特殊成分的是多少，而取决于营养搭配。假如拔苗助长，太早或者过多地给孩子提升多余的营养成分，只是给孩子并未生长发育的人体提升压力，导致缺乏营养。