情感树洞|父子关系,不需要通过母亲来平衡

壹粉“花间一杯茶”问:
男孩儿13岁 , 今年刚上初中 , 现在和他爸爸几乎不说话 , 爷俩一说话就要吵架 。 作为妈妈 , 我夹在中间感觉越来越紧张 , 尤其是三个人在一起时 , 心里特别难受 。 有的时候 , 我觉得孩子说话特别过分 , 有的时候 , 觉得爸爸太过情绪化 , 说谁谁都不听 , 我该如何平衡他们两个人之间的关系 。
壹点心理专家团树辉(实战派心理咨询师、树辉心理创办人):
情感树洞|父子关系,不需要通过母亲来平衡文章插图
【情感树洞|父子关系,不需要通过母亲来平衡】青春期的孩子 , 尤其是男孩儿 , 就是要经历一个和爸爸“斗智斗勇”的过程 。 在这样一个特殊时期不但孩子要长大 , 爸爸也需要成长 。 这时候他们能不能得到自己需要的成长空间 , 很大程度上取决于这个家庭中的另一个重要角色 , 那就是你 。
你要怎么平衡他们之间的关系呢?不着急想出一个万全之策 , 先来看一看你是如何理解目前孩子和爸爸之间的关系状态的 , 你在描述的时候用了两个词 , 你说夹在他们中间感觉越来越“紧张” , 感觉特别“难受” 。
你为什么会在孩子和爸爸的关系中感到紧张呢?猛一看可能是这样的 , 孩子和爸爸平时不交流 , 半天说不了一句话 , 一说话就没好气 , 看起来这都是导致你紧张的因素 。 你的这份紧张可能会促使你去做一些“工作” , 比如你在家的时候可能总在担心 , 心想这两个人可千万别凑到一块儿去 , 只要凑到一块儿就要顶起来 , 最好谁也别理谁 。
作为家里唯一的女性 , 当你这样“心怀鬼胎”时 , 极有可能就成为了这个家庭中存在的一个隐性的不安定因素 。 你可能觉得 , 我只是心里想 , 并没有说出来呀 。 这他们都能知道吗?是的 , 虽然没有说出来 , 可是你的一言一行已经在无形之中传递给他们了 。
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试想一下 , 你的先生和孩子在互动时你感到紧张 , 你会做什么呢?我想你一定会想方设法把他们“镇压”下去 , 我可以来猜测一下 , 你可能会说:“你们别动不动就吵吵闹闹的 , 你们总是这样 , 有话就不能好好说吗……”
你看了这番说辞感觉一定很熟悉吧?可能你觉得这没什么 , 自己说得挺对的 , 可是我们从心理学视角看 , 这些说法是大有问题的 。
首先你在提醒他们 , 他们之间的互动是很不友好的 , 你感觉很不舒服 , 其次你在寻找过去的一些印记 , 一句“你们总是这样”就帮助他们成功拉起了“仇恨” , 可能他们并不觉得过去一直是这样沟通的 , 你这一提醒 , 就会让他们感觉十分糟糕 。 在一个家庭中爸爸和孩子之间的很多冲突就是这样形成的 。
同时 , 你先生一定不想在你面前丢面子 , 为了极力掩盖这一点 , 他只有变得更加愤怒 , 这份愤怒只能朝向孩子 。
作为一个正处在青春期的男孩儿 , 他也绝不想让妈妈看到自己是害怕爸爸的 , 所以很多时候他只能硬着头皮和爸爸冲突 , 其实是做给妈妈看的 。 因此在这时候你越紧张 , 他们两个人吵得就会越兴奋 。
顺着我提出的这个思路 , 你可以想一想 , 你有没有出差或是偶尔回娘家的时候 , 当家里只有父子二人时 , 他们是怎么相处的?如果他们可以好好相处 , 那是不是在某种意义上说明 , 你的紧张和担心是他们冲突的催化剂呢?
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那么我们做点什么可以平衡他们之间的关系 , 或者明确一下不能做什么 。
首先不能做的是 , 在你认为他们沟通不友好的时候主动上前干预 , 这样的干预不能叫干预 , 这叫干扰 。 要相信你先生是成年人 , 他在和孩子相处的时候会处理好自己的情绪 , 同时也要相信孩子是可以心平气和和爸爸沟通的 , 他们互动时你只需要关注自己正在做的事儿就可以 , 除非他们两个人都来向你求助 。