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2）趴着睡
新生儿在母体内的时候就呈现蜷缩趴卧的姿势 ， 这个姿势是宝宝比较舒服的姿势 ， 趴卧过程中 ， 宝宝的胳膊、颈部、胸部都在用力 ， 这样很好的锻炼宝宝的肌肉力量 。
而且宝宝在进食之后 ， 一些食物会随着唾液流出 ， 趴着睡能让这些液体直接流出口腔 ， 不会造成宝宝呛奶的情况 。
在这里提醒家长 ， 有的宝宝是不能趴着睡的 ， 比如患有先天性心脏病的孩子 ， 呼吸道疾病的宝宝等 ， 这些都是不能趴着睡的 ， 胸部紧贴床铺 ， 对心脏和肺部都会造成挤压 。

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3）侧着睡
侧着睡可以放松宝宝全身的肌肉 ， 保证充足的睡眠 ， 而且侧着睡还会减少宝宝打鼾 ， 让宝宝的呼吸更加顺畅 。
但长期侧睡也会导致宝宝的头型不美观 ， 因为这个时候的宝宝头部骨骼还没有完全定型 ， 孩子一直侧着一边睡 ， 很容易导致孩子的头型不对称 。

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宝宝的睡觉姿势有很多 ， 并没有最好的睡觉方式 ， 只有最适合宝宝的睡觉方式 ， 宝妈也不要急于改变宝宝的睡姿 。
只要宝宝睡得舒服 ， 孩子才会健康茁壮的成长 ， 这不就是每个家长最期待的事情吗？
【今日互动】
你家宝宝是什么睡姿？

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