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管理好自己的身材 ，
凭借着优秀的外表 ，
她在ins上收获百万粉丝 ，
成为韩国名声大噪的健身女神 。

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她经常会在ins上分享 ，
健身心得和普拉提小技巧 ，
并鼓励粉丝们运动起来 ，
这样的女神谁能不爱？

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除了普拉提和健身 ，
她还是个名副其实的瑜伽爱好者 ，
空闲时间去游泳 ，
【腹肌训练者|集柔美和力量于一身，这才是最理想的身材，韩国“百万粉丝”女神】这样的美女也太赏心悦目了 。

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三分在练 ， 七分在吃 ，
在绝对自律的运动下 ，
她更懂得如何去吃 ，
一边控制热量摄入 ，
一边保证食物营养 ，
健康又低脂 。

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你有多自律 ，
就会有多幸运 ，
凭借着自己的努力 ，
你也可以活成想要的样子 。

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