腹肌训练者|集柔美和力量于一身，这才是最理想的身材，韩国“百万粉丝”女神大家印象中的韩国小姐姐

大家印象中的韩国小姐姐，
是什么样子的？
是温柔大方，
还是知性优雅。

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今天说的这位小姐姐叫姜贤京，
来自韩国，
样貌甜美的她，
还拥有了一副极度性感火辣的身材。

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作为韩国知名的普拉提教练，
她与其他健身女生比起来，
少了几分力量感，
更多了几分柔美，
看过她身材的人都表示：
这才是亚洲女生最想拥有的身材。

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漂亮的马甲线，
这优秀的身材比例，
简直要羡煞不少女生了。

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手臂没有夸张的肌肉感，
没有一丝多余的赘肉，
肌肉线条流畅。

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逆天的大长腿，
纤细又笔直，
力量感十足。
姜贤京的身材，
属于练得刚刚好的那种，
既不过分纤细，
又不像欧美女生那般丰满，
前凸后翘的身材曲线，
太迷人了。

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起初她只是一名普拉提的爱好者，
从业余到专业，
她全身心的投入其中，
用了整整几年的时间。

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要知道，
普拉提这项运动并不简单，
甚至训练强度也比较大，
对训练者的力量也有很高的要求。

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但普拉提运动，
能够很好的矫正训练者的体态，
并起到身体塑形的效果，
原来姜贤京保持身材的秘诀在这里。

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后来又慢慢接触了健身，
她慢慢爱上了力量训练，
一段时间后她才发现，
在力量和柔美的结合下，
自己的身材逐渐有了健美感。

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日复一日，
她用无数次的努力和汗水，
才交换来了紧致的身材。

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肤白貌美，
纤腰翘臀，
完全就是一副少女的模样。