福林妈咪|爸爸关了电视，孩子的哭闹源自父母不顾他感受，小马宝莉正在飞跃( 二 ) 文丨福林妈咪为什么很多父母们和孩子们

那么如何让孩子建立自制力呢？
在《美国妈妈这样教自信》当中，曾经说“朋友越多，童年越快乐” 。很多儿童心理学家对此也十分认同。

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手机和电视，在一定程度上是满足了孩子的“交互需求” ，有人向他输出东西，他的情绪可以跟着调动起来，得到释放，所以说，手机和电视是孩子社交需求的一种代替。
对孩子来说，所有玩儿的活动吸引力都是一样的，所以一开始，孩子并不多么对手机电视感兴趣，你用别的东西就可以轻易转移孩子的注意力。因为孩子只是怕无聊，只是拥有无穷的好奇心和无尽的精力。
只不过有的家长曾经在带娃的时候把孩子交给手机和电视，这样大人可以安静一会儿，所以孩子被手机和电视里的东西吸引，并且养成了习惯。

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这一点很多爸爸妈妈做的很好，他们从小就不过多让孩子接触手机，所以孩子也不觉得手机多么好，因为他有更多比看电视玩儿手机还有趣的事。
所以说，与人交流越多的孩子，生活越丰富的孩子，对手机电视的需求就越少，依赖也就越浅。
我们小时候没有手机，每天也就放学之后看会儿动画片，也不会觉得生活很无聊，这也和我们小时候伙伴比较多有关系。
而现在，我们也可以带孩子多参与社交，多交朋友，多参与各式各样的活动。

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平时带孩子到小区和其他小朋友玩儿一玩儿，找到和孩子比较合得来的，两家建立一个友好的关系，没事儿的时候可以约出来玩儿。孩子上幼儿园上小学之后，也可以帮孩子在家里办一些有意思的活动，邀请孩子的同学过来家里玩儿。
另外，还可以多带孩子试听不同的兴趣班，培养孩子真正感兴趣的爱好和特长，这些孩子感兴趣的事儿可以帮助孩子过得更充实。

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很多小朋友同时报了很多兴趣班，他们的生活就很丰富，时间分配的很合理，孩子的参与度也非常高。不要以为兴趣班孩子很排斥，现在很多孩子是主动想要报兴趣班，因为兴趣班中可以接触更多好玩儿新鲜的事儿，也可以结识更多的朋友。
这样迂回的方式，就可以在尊重意愿的基础上，合理的分配时间，得到效果的同时，让亲子关系不至于剑拔弩张。