中国侨网|驻瑞典大使馆提醒旅瑞中国留学人员加强防范疫情据中国驻瑞典大使馆微信公众号消息

：原题为_中国侨网|驻瑞典大使馆提醒旅瑞中国留学人员加强防范疫情。
中国侨网10月18日电据中国驻瑞典大使馆微信公众号消息，近来，瑞典新冠疫情出现明显反弹。希望广大留学人员切勿放松防控，认真遵守瑞典政府和所在学校发布的防疫规定，随时关注驻瑞典大使馆发布的防疫提醒，不麻痹不松懈，统筹安排好防疫和学业，实现平安留学。一、切实做好疫情防护
勤洗手、勤消毒、戴口罩、常通风，保持安全社交距离。减少非必要外出，不组织、不参与各类聚集性活动，不串门不聚餐，不前往人群密集场所。如确需外出，须严格防护，尽量减少乘坐公共交通，降低交叉感染风险。
在学校期间，请严格遵守学校发布的防疫规定，关注学校疫情动态，加强自我防护，高度重视在学校和学生宿舍内公共区域(如电梯、共用厨房、不通风的空间等)的卫生防护，尽量不用手直接触碰公共区域高频接触物体表面(如门把手、电梯按钮等) ，触碰后务必及时洗手和消毒。我馆已两次向瑞典各大高校中国学联发放“健康包” ，缺乏个人防疫物品的同学，请联系所在大学中国学联登记领取。
二、保持健康生活方式
日常生活注意膳食搭配，营养均衡，因地制宜开展体育锻炼，规律作息，健康睡眠，增强免疫力。主动与家人沟通，与同学和朋友保持联络。
请保持良好精神状态。如需要心理咨询，请关注“教育部平安留学”微信公众号2020年3月30日发布的相关信息，与华中师范大学、清华大学、北京师范大学心理援助热线平台(24小时开放)联系。
三、发生疑似症状及时处置
如出现新冠肺炎疑似症状，或曾与确诊、疑似病例有过密切接触，请切勿有侥幸心理，立即自我隔离、避免外出。驻瑞典大使馆已通过微信公众号、使馆网站多次推送微医、阿里健康、问百度、京东健康等平台为大家提供健康咨询，同学们也可关注“教育部平安留学”微信公众号2020年4月14日发布的相关信息，与中南大学湘雅三院、北京中医药大学、吉林大学中日联谊医院、浙江大学医学院附属第二医院、温州医科大学附属第一医院等在线咨询。
请根据病情变化及时拨打1177、11313或112急救电话，与瑞典专业医生或当地医疗机构联系，及时检测和就医；如被确诊，根据医嘱做好隔离和治疗，警惕从轻症转为中、重症，同时提醒与自己有过密切接触的人员进行隔离或检测。
祖国是海外学子永远的依靠，中国驻瑞典大使馆是留学人员温暖的家。大家在防疫和学习生活中遇有问题或困难，请及时与驻瑞典大使馆联系，我们将竭诚提供服务。
常用联系方式：
1.驻瑞典使馆教育事务工作电话：
+46-(0)8 57936442 ， +46-(0)8 57936443 ， +46-(0)8 57936445 。工作日瑞典时间8:30—17:30 ，北京时间14:30-23:30 。
2.驻瑞典使馆领事保护与协助电话：+46-(0)763383654
3.驻哥德堡总领馆领事保护与协助电话：+46-(0)709395290
【中国侨网|驻瑞典大使馆提醒旅瑞中国留学人员加强防范疫情】4.外交部全球领事保护与服务应急热线：+86-10-12308或+86-10-59913991