校运会接力
高中跑了三年的4×100和4×400,亲身体会,千万千万别把交接棒想的太复杂,没什么大不了的…高中物理可能会有这种题目,甲运动员需要助跑10米才能到最快速度,所以接棒的时候需要10米助跑距离,在达到最快速度的时候完成接棒,岂不美滋滋…乱说实际上,只要你不掉棒就行,也就是说,在校运会级别的这种比赛,你只需要慢慢启动身体给自己一个向前的惯性就可以了,然后把队友手上的棒握紧,再无忧无虑的加速冲刺,然后耳边全是风的声音…然后另一点,千万别以为某某同学起跑快就把他放在第一棒,不吹牛逼的说,我高中起跑反应速度几乎是最快的(每次百米起跑线的照片我都是第一个探出去的),高一的时候安排在第一棒,结果就是,我特么压根就不会跑弯道…实际上4×100到底还是看4个同学的硬实力的,那些什么起跑啊接棒啊,全部都是花里胡哨。最有效的做法是把跑的最快的放在第二棒,如果是第二棒的话,算上交接棒的前后接力区域,跑最快的同学可以跑130米左右,这样的话慢的同学可以少跑点距离,同样的道理,跑的稍快爆发高的跑最后一棒,早点拿到棒,也可以多跑个10米左右,当年我们班就靠着这种战术连续三年的银牌(阵容一年比一年差),然而还是比不过隔壁班那个百米11秒3的飞毛腿,人家压根就没把我们这些小心机放在眼里…
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