奶嘴妈妈育婴师|当高龄妈妈值不值得，只有自己知道，蒋勤勤生下二胎后令人心疼文章纯属原创

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关于蒋勤勤和陈建斌，大多人并不陌生，两位都是知名的演员，而且在综艺节目里也见过这对夫妻。

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在节目中，蒋勤勤和陈建斌也流露出想要个二胎的意识，即使他们的大儿子已经十岁了，但是多给孩子家里好像会比较热闹，而且生育孩子所需要花费的资本不在话下。
虽然经济能力不是问题，但是高龄当妈到底还是有风险，第一个问题就是身体受不受得住。
从网友发出来的照片中我们也可以看到，产后的蒋勤勤出院是被轮椅推出来的，想来真的是损伤挺大。而且，在后来曝出的照片中，蒋勤勤产后像是瞬间老了十岁，脸上的疲惫状态也让人心疼。

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高龄妈妈生孩子就像''如人饮水，冷暖自知'' ，究竟值不值得呢？还得看自己心中的衡量。
高龄妈妈生育风险大
高龄妈妈生育孩子的行为一直不被提倡，就是因为医生和一些闺蜜都担心妈妈的身体会出现意外，但是家里人对于生二胎的执着还是让不少宝妈软了心，咬咬牙就生下了孩子。
娱乐圈中生孩子的比较多的要求陈浩民的妻子了。
陈浩民的妻子5年剖4胎，还从不坐月子，很多网友对于这种''批量生产''模式的生孩子真的表示不能接受，让人难以理解。

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或许爸爸妈妈真的很喜欢孩子，也一样自己的家庭能够热闹一些，但这并不代表可以将自己的妻子作为生孩子的工具，这样的婚姻生活是很难让人感到幸福的。
可能喜欢生多一点的孩子和我国的传统思想也有关系，毕竟老一辈都希望孩子能开枝散叶，所以二胎政策开放之后，内心蠢蠢欲动的就是奶奶辈了。
多子确实热闹，但也希望家人在生孩子这方面可以多体谅高龄妈妈，不要给妈妈过多的压力。

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高龄妈妈如何做好孕期保健？
（1）保持良好的心态，乐观向上
妈妈们在孕期的脾气都会比较暴躁，所以相对来说，保持乐观的心态，积极向上就变得很重要了。
相关研究也显示，如果妈妈们的心情比较好的话，孩子的发育也能得到一定的保障，有利于宝宝的身心健康。

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（2）健康作息，不熬夜
妈妈们一定要注意，自己已经是高龄产妇了，身体机能没有年轻的妈妈那么好，因此健康作息也至关重要。
想要拥有健康的作息，不熬夜就是第一步。妈妈们可以固定一个时间段睡觉和休息，让自身的作息习惯更有规律。

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（3）保证适量的运动
唐艺昕在孕期爱上了游泳，一些孕妈还会健身，但是高龄妈妈最好不要尝试剧烈运动或者高难度运动，散步，瑜伽即可。
运动的目的不在于出汗，而是放松身心，增强体质。

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（4）均衡营养，少量多餐。
很多妈妈在进行孕期保健的时候都会陷入一种误区，那就是大吃特吃，只要是补品，那就''来者不拒'' ，因为在她们看来，补品的营养一定可以被吸收。
其实不是的，妈妈们也不能狂吃，这样会容易增肥，增加很多赘肉，等到生完孩子再来减肥，又是一项大工程，所以少量多餐最适合孕妈的状态，也能增加体力，减少孕期的风险。