菠菜|推荐几道美味家常菜, 简单易学，营养美味，一起学起来吧补钙

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香辣烧鱼块
食材；青鱼中段500克，油，盐，糖，料酒，老抽，先抽，姜，葱，蒜，胡椒粉，醋，老干妈油辣椒酱
做法；
1.鱼块去鳞去肚洗净，沥干，在鱼段背上横划几刀，用盐，料酒腌制10分钟。
2.用厨房纸擦去表面腌汁
3.锅里油热，放入鱼块，两面煎一下。
4.放入适量料酒，小半碗清水。
5.放入姜，葱，蒜。
6.放入老抽，先抽，糖，几滴香醋， 2小勺油辣椒。
7.大火煮开，中火煮至汁稠。
8.撒些葱段即可盛出
干豆角烧肉
做法：
1.猪肉一斤半，干豆角用手抓了3把。我用冷水泡了五个小时的干豆角。肉切成厚片，姜5片。
【菠菜|推荐几道美味家常菜, 简单易学，营养美味，一起学起来吧】2.肥肉部分熬我家不吃肥肉，所以都熬成猪油了，这里肉用五花肉更香。
3.加入料酒烹香，老抽上色，加入开水大火烧开转小火慢炖。小火炖30分钟左右。加入干豆角继续焖制一刻钟。
4.起锅前几分钟放入一勺黄豆酱，一大勺生抽，盐，糖适量，我家不放味精，喜欢味精调味的可以这时加入。盛入碗中，撒上葱花即可。
木耳烧豆腐
材料：豆腐5块、黑木耳20g、肉末100g、盐、料酒、生抽、老抽、姜末、蒜末、葱、鸡精、水淀粉、小米椒。
做法：
1、豆腐切方块，木耳用清水泡发后洗净。
2、肉剁成末，姜蒜切末、小米椒切圈。
3、热油锅至五六成热、放入豆腐块煎两面焦黄盛出。
4、锅再加点油，炒香姜蒜末。
5、放入肉末炒至变色，加料酒、生抽、老抽炒匀。
6、加入木耳和小米辣椒翻炒一分钟。
7、加豆腐块炒几下，调入适量的盐。
8、加入小半碗清水，煮五分钟左右。
9、汤汁快收干后用水淀粉勾芡，调入少许鸡精和葱花。
盐煎肉
食材：猪后腿肉、蒜苗、红辣椒、豆瓣酱、豆豉、盐、味精等调味料
做法：
1、将蒜苗洗净，切成段，红辣椒切圈；
2、将准备好的肉切成大小适中的薄片；
3、起锅烧少量的油，等油五成热后放入肉片和适量的盐中火煸至出油；
4、转小火，下入豆瓣酱和豆豉炒出红色；
5、放入姜片、蒜苗、红辣椒等翻炒均匀；
6、起锅前放入少许的香油和味精，翻炒均匀后就可以出锅啦。
香鸡翅
食材：鸡翅、豆瓣酱、姜蒜、料酒、盐、花椒粉、孜然、白芝麻
制作步骤：
1、鸡翅处理干净后在上面划几刀，装入碗中加入适量的料酒、姜片和盐，抓匀腌制半个小时
2、起锅烧油，油热后放入腌制好的鸡翅小火慢煎至两面金黄且煎熟
3、煎熟的鸡翅扒拉到锅的一边，加入姜蒜末、豆瓣酱、孜然、白芝麻炒出香味
4、将所有的食材全部进行翻炒，炒均匀后就可以开吃了
青椒炒豆腐
用料
老豆腐切片，青椒用手撕就可以。蒜切碎姜切片
小碗里调汁，分别放入蚝油一勺，老抽一点，生抽半勺，盐少许，胡椒粉，一勺淀粉，小半碗水
做法
热锅，倒入油，放入豆腐煎，至两面焦黄，盛出