传感器|平时少锻炼，天气转冷常瑟瑟发抖？赶紧戴上OPPO Watch 2多运动吧 OPPO Watch2

【传感器|平时少锻炼，天气转冷常瑟瑟发抖？赶紧戴上OPPO Watch 2多运动吧】

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随着时间已经进入10月份一段时间，最近几天即使是南方的小伙伴相信也应该能感受到天气是变得越来越冷了，而面对冷空气来袭，我们当然要更加注重保暖，从而保持良好的身体状况了。那么下面，我们就向大家分享一些保暖的小知识，希望大家都能过上一个“温暖”的冬天。
首先，如果在室内觉得冷的话，开启空调或是电暖气调节室温这点应该是不用多说了，相信大家都会这么做。不过其实，室内的湿度也是要调整的，如果湿度过低，会很容易导致口干舌燥，甚至感冒等情况，所以在开启空调或是电暖气时，大家可以配合加湿器，或者是在室内放一盆水，让湿度控制在50%~60%左右。除此之外，及时增减衣物、多晒太阳等，也是非常有效的保暖措施。
（室内注意保湿）
不过当然，以上这些都是通过外在的因素保暖，如果想让自己可以更好地抵御寒冷的话，保持一个健康的身体才是最重要的，因此我们平时一定要多运动，让自己的身体变得强壮，才不会在冬天经常缩手缩脚、瑟瑟发抖。要是害怕自己坚持不了多运动的话，不妨还可以入手一款智能手表来帮助自己，比如最近比较热门的OPPO Watch 2系列就是一个相当不错的选择。
（OPPO Watch 2系列）当你在进行户外/室内跑步、骑行、游泳等运动时， OPPO Watch 2系列就会自动监测识别这些运动模式，并提示用户做记录，同时它还支持羽毛球、瑜伽、舞蹈、滑雪等100+种运动主动监测及记录。而记录的数据除了包括运动时的心率、配速、距离等之外，当你在进行游泳等运动时，还支持提供多种游泳姿势判断和划水次数记录监测，这样一来，大家是不是就觉得运动变得更加有趣了呢？坚持运动也会变得更加容易。
（OPPO Watch 2系列运动模式）
而且，得益于OPPO Watch 2系列内置了包括三轴加速度传感器、陀螺仪、地磁、气压传感器、光学心率传感器等在内的专业运动传感器，因此其运动监测能力非常全面，再加上GPS+Glonass+北斗+Galileo定位系统，以及L1 GNSS单模（AGPS辅助定位），更能精准地识别运动轨迹，让大家对自己的运动数据有更加准确、全面的了解，从而更加高效地进行锻炼。
（OPPO Watch 2系列）
更加贴心的是， OPPO Watch 2系列还支持专业的跌倒监测及SOS功能，可以根据气压变化、加速度的变化判断用户是否跌倒，同时还能智能识别跌倒与玩耍打闹的情景，不仅能守护老年人，也能有效防止用户运动时因外界因素不小心跌倒而可能导致的严重后果。
（OPPO Watch 2系列支持跌倒监测及SOS功能）
总的来说，随着气温的降低，大家平时记得要注重身体，做好保暖措施，不要被感冒等病有机可乘。更重要的是，不管是冬天，还是其它季节，都要坚持多运动，这样才能有健康的身体抵御寒冷或病菌等，如果想更科学地进行运动，以及更了解自己的健康情况的话，不妨还可以入手一款类似OPPO Watch 2系列这样的智能手表，充分利用的话，对自己的健康是有一定帮助的，大家不妨试试。