在孩子的成长的过程里面 ， 时时刻刻都需要父母进行照顾的 ， 特别是在春天 ， 不只是养生的最佳季节 ， 而且也是小孩子长个头的季节 。 与此同时 ， 一定要注意及时给孩子补充足够的营养 ， 只有营养全面孩子才能长得更高更壮 。


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而我们今天要给大家带来的食物就是豌豆玉米粒 。 说到豌豆和玉米想必都是总所周知的食物 ， 大家生活中一定非常常见 。 若是将它们搭配在一起食用的话 ， 不只是有助于开胃 ， 而且还含有大量的营养价值 ， 经常食用的话 ， 对于我们的身体健康也是大有裨益的 。


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【食物|增进食欲，提高免疫力，关键个头也长得快春天孩子常吃以下食物】首先就是豌豆 ， 它里面的膳食纤维是比较多的 ， 而且含有大量的人体所需的各种营养素 。 经常食用的话 ， 能够帮助我们排出毒素 ， 免疫力也会更强 。 它在身体里面就会变成维生素A ， 对于我们的视力也是大有好处的 ， 有利于保护视力 ， 预防近视 。 男女老少吃了都有好处 。


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